房贷逾期一个月，后果是较为严重的，这主要体现在以下几个方面：

一、个人征信受损

房贷逾期一个月，最直接的影响就是个人征信受损。银行会将逾期情况录入央行的征信系统，一旦逾期记录进入征信系统，对今后申请信用卡或贷款都会产生严重影响。即便能够拿到贷款，贷款额度也可能会降低很多。征信记录是个人信用的重要体现，良好的征信记录对于个人金融活动的顺利进行至关重要。

二、产生罚息

房贷逾期后，银行会按照合同约定收取罚息。罚息的计算通常基于逾期金额和逾期天数，具体标准可能因银行而异。但无论如何，罚息都会增加还款成本，给借款人带来经济压力。一般来说，银行会给予一定的宽限期（如7天），若在宽限期内补足欠款，则可能不会产生滞纳金。但若超过宽限期，银行将一并收取罚息。

三、可能面临银行起诉

虽然房贷逾期一个月通常不会直接导致银行起诉，但如果逾期行为持续存在，且借款人未与银行积极沟通协商还款计划，银行可能会根据合同约定采取法律手段追讨欠款。连续3次或累计6次逾期还款，银行就可能要求借款人一次性偿还所有贷款本息，甚至通过法律途径拍卖房产以抵偿欠款。

四、应对建议

1. 立即联系银行：一旦发现房贷逾期，应立即与贷款银行取得联系，说明逾期原因，并尝试协商制定合理的还款计划。银行可能会根据借款人的实际情况给予一定的宽限期或调整还款方式。
2. 积极筹措资金：尽快筹措资金补足逾期欠款，以减少罚息和信用损失。可以通过向亲朋好友借款、出售闲置资产等方式筹集资金。
3. 关注征信记录：逾期还款后，应密切关注个人征信记录的变化。如发现错误或不当记录，应及时向征信机构提出异议并申请更正。

举例说明：假设张先生因工作变动导致收入减少，未能按时偿还房贷，逾期了一个月。银行在发现逾期后，立即将逾期情况录入了征信系统，并开始收取罚息。张先生在收到银行通知后，立即与银行沟通并制定了新的还款计划。虽然他的征信记录受到了影响，但通过积极应对和按时还款，逐渐恢复了信用。

总之，房贷逾期一个月后果严重，必须高度重视。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。