独自抚养孩子并想要起诉要求支付抚养费的人，这是一个涉及法律程序和权益保护的问题。以下是我为您提供的详细解答：

一、法律依据

首先，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。不直接抚养非婚生子女的生父或者生母，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。这是您起诉要求支付抚养费的法律依据。

二、起诉前的准备

1. 收集证据：

   • 证明孩子与对方存在血缘关系的证据，如亲子鉴定报告（如果对方否认血缘关系，您可能需要通过法律程序申请亲子鉴定）。
   • 证明您独自抚养孩子的证据，如孩子的医疗、教育、生活等费用支出凭证。
   • 对方有能力支付抚养费的证据，如对方的收入证明、财产状况等。

2. 确定被告：

   • 明确需要支付抚养费的人，即孩子的生父或生母。

3. 撰写起诉状：

   • 起诉状应包含原告（您或孩子的法定代理人）、被告（孩子的生父或生母）的基本信息，诉讼请求（即要求对方支付多少抚养费），以及事实和理由（即您独自抚养孩子的情况和对方未支付抚养费的事实）。

三、起诉流程

1. 提交起诉状：

   • 将起诉状和相关证据提交至对方户籍所在地或经常居住地的基层人民法院。

2. 法院受理：

   • 法院在收到起诉状后，会进行审查，如果符合立案条件，会予以受理，并通知您缴纳诉讼费。

3. 开庭审理：

   • 法院会安排开庭时间，并通知双方当事人出庭。在庭审过程中，您需要陈述事实、提供证据，并回答法官的提问。

4. 判决：

   • 法院在审理结束后，会根据事实和法律规定作出判决。如果判决对方支付抚养费，对方需要在规定的时间内履行支付义务。

四、注意事项

1. 保持冷静和理性：

   • 在起诉过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的行为影响案件的审理。

2. 积极配合法院工作：

   • 按照法院的要求提供证据、出庭等，积极配合法院的工作，以便案件能够顺利审理。

3. 关注判决执行：

   • 如果判决对方支付抚养费，但对方未履行支付义务，您可以向法院申请强制执行，确保判决得到有效执行。

五、案例参考

您可以参考类似案例，如“武法小课堂”中提到的非婚生子女向父母索要抚养费的案例。在该案例中，法院支持了非婚生子女的诉讼请求，并判决生父支付抚养费。这为您提供了有力的法律支持和参考。

总之，独自抚养孩子并起诉要求支付抚养费是一个涉及法律程序和权益保护的问题。您需要收集证据、确定被告、撰写起诉状，并按照法律程序进行起诉。在起诉过程中，保持冷静和理性，积极配合法院工作，并关注判决执行情况。希望这些信息能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。