仲裁裁决书一年还没下来，这确实超出了正常的仲裁期限，您有权采取相应措施来维护自己的权益。以下是我从多个角度为您详细分析的情况及建议：

一、正常仲裁期限及超期原因

1. 正常仲裁期限：

   • 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动争议仲裁委员会在受理仲裁申请后，应当在一定期限内（通常是45日，案情复杂可延长15日）作出仲裁裁决。

2. 超期可能原因：

   • 案件复杂，涉及多方当事人或大量证据，导致仲裁庭需要更多时间进行审理。
   • 仲裁庭成员因故无法及时参与审理，如生病、出差等。
   • 仲裁程序中出现特殊情况，如需要补充调查、鉴定等。
   • 仲裁机构内部流程问题，如案件积压、人员不足等。

二、超期后的法律措施

1. 向仲裁委员会查询：

   • 您可以直接联系受理您案件的劳动争议仲裁委员会，了解案件进展情况，询问超期原因，并要求给出明确的裁决时间预期。

2. 向法院提起诉讼：

   • 如果仲裁委员会无法给出合理解释或裁决时间仍然遥遥无期，您可以考虑向人民法院提起诉讼。根据《劳动争议调解仲裁法》的规定，仲裁庭逾期未作出仲裁裁决的，当事人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。
   • 诉讼流程：
     • 准备起诉材料，包括起诉状、证据材料等。
     • 向有管辖权的人民法院提交起诉材料，并缴纳诉讼费。
     • 等待法院受理并安排开庭审理。
     • 参与庭审，陈述事实、提供证据，进行辩论。
     • 等待法院作出判决。

3. 申请强制执行（如已裁决但未执行）：

   • 如果仲裁委员会已经作出裁决，但对方未履行裁决义务，您可以向人民法院申请强制执行。
   • 申请强制执行流程：
     • 准备强制执行申请书、仲裁裁决书等材料。
     • 向有管辖权的人民法院提交申请材料。
     • 等待法院审查并决定是否受理。
     • 如法院受理，将依法采取强制执行措施，如查封、扣押、拍卖财产等。

三、建议与注意事项

1. 保持沟通：

   • 与仲裁委员会和对方保持沟通，了解案件进展，表达您的诉求和关切。

2. 保留证据：

   • 妥善保管与案件相关的所有证据材料，以备不时之需。

3. 及时行动：

   • 一旦发现仲裁超期或对方未履行裁决义务，应及时采取法律措施，避免权益受损。

4. 咨询专业律师：

   • 在整个过程中，如有任何疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。

最后，我想强调的是，劳动争议仲裁是解决劳动纠纷的重要途径，但仲裁超期或裁决不公时，您完全有权通过法律途径来维护自己的合法权益。希望以上分析能对您有所帮助，如有任何进一步的问题或需要，请随时向我提问。