核心结论：在老婆起诉离婚且涉及夫妻共同财产，同时她已更换门锁的情况下，你可以采取以下措施来维护自己的权益。

具体分析与建议：

1. 确认门锁更换的合法性：

   • 首先，需要明确的是，即使夫妻之间存在矛盾或正在离婚诉讼中，一方也无权单方面改变共同财产的使用状态，包括更换门锁，除非有合法的理由（如防止财产损失、保护人身安全等）且得到了相关部门的许可或法院的裁定。
   • 如果老婆更换门锁没有合法依据，这可能构成对共同财产的不当处置，你有权要求她恢复原状或采取其他补救措施。

2. 与老婆沟通协商：

   • 在采取法律手段之前，建议先尝试与老婆进行沟通协商，了解她更换门锁的具体原因和目的，看是否能够达成共识或找到妥善的解决方案。
   • 沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化的争执，以寻求双方都能接受的解决方案。

3. 寻求法律援助或调解：

   • 如果沟通无果，你可以考虑寻求法律援助或调解机构的帮助。法律援助可以为你提供专业的法律意见和指导，帮助你了解自己的权益和可行的法律途径。
   • 调解机构则可以协助双方进行协商，促成和解，避免进一步的法律纠纷。

4. 向法院申请财产保全或行为保全：

   • 如果老婆更换门锁的行为严重影响了你的正常生活或对共同财产造成了损害，你可以向法院申请财产保全或行为保全。
   • 财产保全可以防止共同财产被进一步处置或损毁，而行为保全则可以要求老婆停止更换门锁等不当行为。

5. 在离婚诉讼中主张权益：

   • 既然老婆已经起诉离婚，你可以在离婚诉讼中积极主张自己的权益，包括要求分割共同财产、要求老婆赔偿因更换门锁等行为造成的损失等。
   • 在诉讼过程中，提供充分的证据来支持自己的主张，如门锁更换前后的照片、视频、沟通记录等。

6. 注意保护个人物品和隐私：

   • 在处理门锁更换问题的同时，也要注意保护自己的个人物品和隐私。如果门锁已被更换，且你无法进入房屋，可以考虑暂时搬离或寻求其他住所，同时确保自己的重要物品和文件得到妥善保管。

额外提醒：离婚诉讼涉及复杂的法律程序和情感纠葛，建议你在处理过程中保持冷静和理性，避免采取过激或违法的行为。如有需要，随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。