结论：针对朋友借你4000元不还的情况，你完全有权通过法律途径提起诉讼来维护自身权益。只要证据充分，符合起诉条件，法院将受理并依法作出判决。

一、起诉前的准备

1. 收集证据：

   • 借条：这是最直接证明借贷关系的证据。借条中应包含双方的身份信息、借款金额、用途、利息约定（如有）、借款日期以及还款时间等关键要素。如果借条内容完整、清晰，将大大增强你的诉讼胜算。
   • 转账记录：如果你通过银行、微信、支付宝等方式转账给对方，那么这些转账记录也是重要的证据。它们能够证明借款的实际交付情况，与借条相互印证。
   • 聊天记录：关于借款事宜的协商、对方对借款事实的认可等聊天记录，也可以作为辅助证据。这些记录能够展示借款的背景、过程以及双方的态度，有助于法院全面了解案情。
   • 确保所有证据真实、完整、未经剪辑或修改：这是证据有效性的基本要求。如果证据存在瑕疵或疑点，可能会影响法院的判断。

2. 明确被告身份信息：

   • 你需要知道对方的姓名、身份证号、地址等基本信息，以便法院能够精准送达法律文书。如果对方身份信息不明确，可能会导致诉讼进程受阻。

3. 书写起诉状：

   • 起诉状是提起诉讼的重要文件，它应明确你的诉讼请求（如要求对方归还借款本金及利息）和事实理由（如借款经过、对方未还款的情况等）。书写起诉状时，要确保内容清晰、条理分明，以便法院能够准确理解你的诉求。

二、起诉流程

1. 确定管辖法院：

   • 一般来说，由被告住所地或合同履行地法院管辖。如果你与对方没有特别约定管辖法院，那么你可以选择向被告住所地或合同履行地法院提起诉讼。

2. 提交立案材料：

   • 将整理好的证据和起诉状提交给法院立案窗口进行审查。法院会对你的材料进行初步审核，如果材料不全或不符合要求，会要求你补充或修正。

3. 缴纳诉讼费：

   • 根据诉讼标的额（即借款金额）计算诉讼费金额，并在规定时间内缴纳。诉讼费是提起诉讼的必要费用，你需要按照法院的要求及时缴纳。

4. 法院受理：

   • 审查通过后，法院将受理案件，并向你发送受理通知书。同时，法院会将起诉状副本发送给被告，通知其应诉。

5. 开庭审理：

   • 法院会安排开庭时间，双方当事人需要到庭进行举证、质证和辩论。在庭审过程中，你需要充分展示你的证据，阐述你的诉求和理由，同时也要听取对方的辩解和证据。

6. 作出判决：

   • 法院会根据审理情况作出判决。如果被告败诉，需要在判决规定的履行期内履行还款义务。如果被告不履行判决，你可以向法院申请强制执行。

三、其他解决途径

• 协商与调解：在起诉前，你可以考虑与对方进行协商或通过调解机构进行调解。这种方式可能更加高效、灵活，有助于双方达成和解协议，避免诉讼带来的时间和精力消耗。

• 法律后果：如果对方拒不执行人民法院的判决或裁定，情节严重的情况下可能触犯刑法，构成拒不执行判决、裁定罪。这将面临刑事处罚，对对方来说后果严重。

四、特别提醒

• 在整个诉讼过程中，你需要保持冷静、理性，积极配合法院的工作。同时，也要注意保护自己的合法权益，不要因为对方的威胁或诱惑而放弃诉讼或做出不利的妥协。

• 如果你对诉讼流程或法律条款有疑问或不确定的地方，可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

希望以上内容能够对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时告诉我。