针对您提出的“打工年龄限制，年龄大了怎么办”的问题，这实际上涉及到了两个层面的内容：一是打工的年龄限制规定，二是当年龄超出常规打工范围时的应对策略。不过，从您的问题表述来看，我理解您可能更关心的是当年龄较大时，在打工或就业方面可能面临的挑战及应对方法，同时结合我国打工年龄限制的背景来探讨。

首先，我们需要明确我国打工年龄限制的基本规定：

1. 禁止使用童工：根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，明确禁止用人单位招用未满十六周岁的未成年人。这是为了保护未成年人的身心健康和成长权益。

2. 未成年工的特殊保护：对于年满十六周岁但未满十八周岁的未成年工，法律允许其就业，但用人单位必须遵守特殊的保护规定，如不得安排其从事矿山井下、有毒有害等禁忌从事的劳动，并需定期进行健康检查。

接下来，针对您关心的“年龄大了怎么办”的问题，这里有几个方面的建议：

1. 了解并适应年龄相关的就业政策：

   • 随着年龄的增长，您可能需要关注并了解国家及地方针对中老年劳动者的就业政策，如灵活就业、退休返聘等，这些政策可能为您提供更多的就业机会。

2. 提升自身技能和竞争力：

   • 无论年龄大小，提升自身技能和竞争力都是关键。您可以通过参加培训课程、获得相关证书或学习新技能来增强自己的市场价值，从而更容易找到适合的工作。

3. 考虑创业或自主就业：

   • 如果条件允许，您可以考虑创业或自主就业，如开设小店、提供咨询服务等。这样不仅可以灵活安排工作时间，还能根据自己的兴趣和能力选择适合的工作内容。

4. 关注身心健康，合理安排工作：

   • 随着年龄的增长，身心健康变得尤为重要。您需要关注自己的身体状况，合理安排工作时间和强度，避免过度劳累。

5. 寻求社会支持和帮助：

   • 如果您在就业过程中遇到困难或问题，可以寻求社会支持和帮助，如咨询就业服务机构、参加职业介绍活动等。这些机构和组织可以为您提供就业信息、职业指导和培训等服务。

最后，我想强调的是，年龄并不是决定就业能力的唯一因素。无论您处于哪个年龄段，只要保持积极的心态、不断提升自身能力并关注市场动态和政策变化，都能找到适合自己的工作机会。同时，也请您了解并遵守我国的打工年龄限制规定，以维护自身的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询专业律师或相关机构。