单休本身并不直接违反法律规定，其合法性主要取决于用人单位是否遵守了关于工时和休息日的相关法律规定。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律规定基础
《中华人民共和国劳动法》：
- 第三十六条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
- 第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
《国务院关于职工工作时间的规定》：
- 第三条明确，职工每日工作8小时，每周工作40小时，这是双休制的法律基础，但并未强制所有单位必须实行双休。
二、单休的合法性判断
合法情况：
- 如果用人单位安排单休，但确保了劳动者每周的工作时间未超过法律规定的上限（四十四小时或更严格的四十小时，具体依据公司政策或劳动合同），并且保证了劳动者每周至少有一天的休息时间，那么这种单休安排是合法的。
- 例如，某公司实行单休制度，员工每天工作7小时，每周工作6天，总计42小时，未超过法定的44小时工作时间上限，且公司依法支付工资及安排法定节假日休息，这种情况下的单休是合法的。
违法情况：
- 如果单休导致劳动者平均每周工作时间超过法定上限，且未依法支付加班工资或安排补休，则这种安排违反了《劳动法》，侵害了劳动者的合法权益。
- 例如，某单位实行单休，员工每天工作8小时，每周工作6天，总计48小时，超过了法定的44小时工作时间上限，而单位没有为超出的时间安排补休或支付加班工资，这就违反了劳动法的规定。
三、加班与补偿
- 在单休日安排劳动者工作的，如果不能安排补休，用人单位应当支付不低于工资的百分之二百的工资报酬作为加班补偿。这是保障劳动者权益的重要措施，确保劳动者在牺牲休息时间工作时能够得到相应的经济回报。
四、实际建议
对于劳动者：
- 在签订劳动合同时，应仔细阅读关于工作时间和休息日的条款，确保自己的权益得到保障。
- 如遇到用人单位违反法律规定安排单休且未支付加班工资的情况，有权要求用人单位进行纠正，并依法支付加班工资或调整工作时间安排。
对于用人单位：
- 应根据自身工作性质、生产特点及经营需要，合理安排工作时间和休息日，确保遵守相关法律法规，保障劳动者权益。
- 如需实行单休制度，应确保劳动者每周工作时间不超过法定上限，并依法支付加班工资或安排补休。
综上所述，单休是否违法取决于用人单位是否严格遵守了《劳动法》关于工时和休息日的具体规定。只要用人单位在这些方面做到合法合规，单休就是完全合法的。如果您在劳动工伤方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。