如果对方把你自诉了，首先不要惊慌，自诉案件是刑事案件的一种，意味着对方认为你涉嫌犯罪并直接向法院提起了诉讼。以下是针对这种情况的详细分析和建议：
了解自诉案件的基本性质：
- 自诉案件通常涉及较轻的犯罪行为，如侮辱、诽谤、虐待、暴力干涉婚姻自由等，这些案件在刑法中属于告诉才处理的范畴，即需要被害人自己向法院提起诉讼。
- 与公诉案件不同，自诉案件没有公安机关的侦查阶段，也没有检察院的起诉阶段，而是直接由法院进行审理。
分析自诉案件的合法性：
- 确认对方是否具备自诉的主体资格，即对方是否是案件的直接被害人或其法定代理人。
- 检查自诉状是否符合法律要求，包括是否明确列出了被告人的基本信息、犯罪事实、证据以及诉讼请求等。
- 如果认为自诉状存在瑕疵或不符合法律要求，可以在收到自诉状后的一定期限内（通常是几天内）向法院提出异议或申请驳回。
准备应诉材料：
- 收集并整理与案件相关的证据材料，包括书证、物证、证人证言、视听资料等，以证明自己的清白或减轻责任。
- 撰写答辩状，针对自诉状中的指控进行逐一反驳，并提出自己的辩护意见和理由。
- 如果需要，可以聘请律师作为自己的辩护人，律师将协助你准备应诉材料、出庭辩护等。
出庭应诉：
- 按照法院的通知准时出庭应诉，遵守法庭纪律和程序。
- 在庭审过程中，积极陈述自己的观点和理由，对对方的指控进行反驳和辩护。
- 尊重法官和对方当事人的权利，保持冷静和理性，避免情绪化的言行。
关注案件进展和结果：
- 在案件审理过程中，及时关注法院的通知和公告，了解案件的进展情况。
- 如果对法院的判决结果不服，可以在法定期限内向上级法院提起上诉或申请再审。
可能面临的法律后果及应对策略：
如果法院认定你无罪：
- 你将获得无罪判决，案件终结，你无需承担任何刑事责任。
- 如果对方继续纠缠或提起其他诉讼，你可以依法进行反驳和辩护。
如果法院认定你有罪：
- 你将面临相应的刑事处罚，如罚金、拘役、有期徒刑等。
- 你可以考虑是否上诉或申请再审，以维护自己的合法权益。
- 同时，你也可以积极与对方协商和解或赔偿事宜，以减轻处罚或争取从宽处理。
最后，我想强调的是：面对自诉案件，保持冷静和理性至关重要。不要因为对方的指控而惊慌失措或采取过激行为。及时咨询专业律师并准备充分的应诉材料是应对自诉案件的关键。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。