当您不幸被高空抛物砸到头时，您有权依法获得相应的赔偿。以下是我为您详细梳理的赔偿流程、赔偿项目及计算方式，以及责任认定和索赔建议：
一、赔偿流程
- 立即就医：首先，确保您的安全，立即前往医院接受治疗，并保留好所有医疗记录和费用单据。
- 报警处理：及时报警，让警方介入调查，收集现场证据，如照片、视频、证人证言等，这些证据在后续索赔中将起到关键作用。
- 确定责任主体：根据调查结果，确定具体的侵权人或可能加害的建筑物使用人，以及物业服务企业等管理方是否需承担责任。
- 协商或诉讼：与责任主体进行协商，就赔偿数额和方式达成一致；若协商不成，可通过法律途径提起诉讼。
二、赔偿项目及计算方式
（一）人身损害赔偿
- 医疗费：包括挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等，根据医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明确定。
- 误工费：根据您因受伤无法工作而减少的收入计算。有固定收入的，按实际减少收入计算；无固定收入的，参照最近三年平均收入或当地相同行业上一年度职工平均工资计算。
- 护理费：若您因生活不能自理需他人护理，支付的费用根据护理人员收入状况和护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费计算；无收入或雇佣护工的，参照当地护工劳务报酬标准计算。
- 交通费：您及其陪护人员因就医或转院治疗发生的费用，以正式票据为凭，与就医地点、时间、人数、次数相符。
- 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准确定。
- 营养费：根据您的伤残情况，参照医疗机构意见确定的额外补充营养费用。
- 残疾赔偿金/死亡赔偿金：若造成残疾或死亡，根据丧失劳动能力程度或伤残等级，按照当地上一年度人均可支配收入或纯收入标准计算，考虑年龄因素。
- 精神损害抚慰金：若您或死者近亲属遭受精神损害，可请求赔偿，具体数额由法院根据相关规定确定。
（二）财产损害赔偿
若您的财产因高空抛物受损，赔偿范围包括直接损失（如被砸坏的物品价值）和间接损失（如因财产受损而导致的可得利益损失，需有充分证据证明其与高空抛物行为存在直接因果关系）。
三、责任认定与索赔建议
责任主体：
- 若能确定具体的抛物人，该抛物人即为直接的赔偿责任主体。
- 若经调查难以确定具体侵权人，除能证明自己不是侵权人的外，由可能加害的建筑物使用人给予补偿。这些住户在补偿后有权向真正的侵权人追偿。
- 物业服务企业等建筑物管理人若未采取必要的安全保障措施，也需承担相应赔偿责任。
索赔建议：
- 在索赔过程中，务必保留好所有相关证据，如医疗记录、费用单据、现场照片、视频、证人证言等。
- 若对赔偿数额或方式有争议，建议咨询专业律师，以获取详细的法律建议和帮助，确保您的权益得到充分保护。
综上所述，当您被高空抛物砸到头时，应依法维护自身权益，及时寻求医疗救助并报警处理。同时，根据实际情况计算赔偿金额，并向相关责任主体提出索赔要求。如有任何疑问或需要进一步的法律支持，请务必咨询专业律师。