哺乳假是否包括周六周日，这主要取决于具体的法律法规以及公司的相关政策，但通常情况下法定哺乳时间不包含周末，而地方额外规定的哺乳假可能包含周末。以下是对此问题的详细分析：
一、法定哺乳时间与周末的关系
法定哺乳时间规定：
- 根据《女职工劳动保护特别规定》，用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；对于生育多胞胎的女职工，每多哺乳1个婴儿则每天增加1小时哺乳时间。
- 这一规定明确指出，法定的哺乳时间是在工作日的劳动时间内安排的，因此不涉及周六和周日，即法定的每天哺乳时间不包括周末。
周末哺乳权利保障：
- 即使周末不计入法定的哺乳时间，女性员工在周末仍然享有哺乳的权利和时间。公司应确保为女性员工提供适当的哺乳环境和时间安排，以满足其基本需求。
二、各地额外规定的哺乳假与周末的关系
- 除了国家层面的规定外，一些地方还额外规定了女职工可以享受的哺乳假时长。例如，《上海市女职工劳动保护办法》就规定了女职工生育后可请六个半月的哺乳假。
- 这类由各地规定的哺乳假通常是按自然日计算的，自然日包含了周六和周日。因此，当女职工申请并获批这类哺乳假后，假期中会把周六、周日计算在内。
三、公司政策与劳动合同的重要性
公司政策与规定：
- 如果公司的政策或劳动合同中有明确说明周末是否计入哺乳假，那么应严格按照这些规定来执行。公司在制定相关政策时，应充分考虑法律法规的要求和员工的实际需求。
咨询与了解：
- 建议女性员工在休哺乳假前，先仔细了解和咨询相关的法律和政策规定，以及公司的具体政策，以确保自己的权益得到充分保障。如有疑问或不明确之处，应及时与公司的人力资源部门沟通，也可以直接向我咨询。
四、实际操作建议
- 了解当地规定：女性员工应首先了解自己所在地区关于哺乳假的具体规定，包括哺乳假的时长、是否包含周末等。
- 与公司沟通：在了解当地规定的基础上，女性员工应与公司的人力资源部门或相关负责人沟通，明确公司对于哺乳假的具体政策和安排。
- 保留证据：如果公司违反相关法律法规或政策规定，侵犯女性员工的哺乳假权益，女性员工应保留相关证据，如工作记录、沟通记录等，以便在必要时维护自己的合法权益。
总结来说，哺乳假是否包括周六周日取决于具体的法律法规和公司政策。在法定哺乳时间方面，周末通常不被包含其中；但在一些地方额外规定的哺乳假中，周末则可能被计算在内。因此，女性员工在休哺乳假前应详细了解相关规定和政策，并与公司充分沟通，以确保自己的权益得到妥善维护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。