当家人被纪检委留置后，作为家属，您可能会感到担忧和困惑。以下是一些详细的建议和解释，希望能帮助您更好地理解和应对这一情况。

一、了解留置措施的基本情况

留置是监察机关在调查严重职务违法或职务犯罪时，对被调查人采取的一项限制人身自由的措施。根据《监察法》的规定，留置时间一般不得超过三个月，特殊情况下可以延长一次，但延长时间也不得超过三个月。这意味着留置的最长期限为六个月。

二、关注通知情况

监察机关在采取留置措施后，应当在二十四小时以内通知被留置人员所在单位和家属，但存在有碍调查的情形除外。有碍调查的情形消失后，监察机关应当立即通知。因此，您需要保持通讯畅通，以便及时接收相关通知。如果长时间未收到通知，您可以主动联系监察机关了解情况。

三、了解被留置人员的权利保障

在留置期间，监察机关有义务保障被留置人员的饮食、休息和安全，并提供必要的医疗服务。讯问被留置人员时，应当合理安排讯问时间和时长，确保被留置人员的合法权益不受侵害。这些规定旨在确保留置措施的合法性和人道性。

四、了解申诉制度

如果监察机关或其工作人员在留置过程中存在违法行为，如留置法定期限届满不予以解除、查封扣押冻结与案件无关的财物等，被调查人及其近亲属有权向该机关申诉。申诉是宪法规定的公民基本权利，也是保护被调查人合法权益的重要途径。如果申诉人对处理决定不服，还可以在规定时间内向上一级监察机关申请复查。

五、保持冷静，积极配合

面对家人被留置的情况，保持冷静是非常重要的。您需要积极配合监察机关的工作，提供必要的协助和信息。同时，也要关注家人的身心健康状况，及时与监察机关沟通了解家人的情况。

六、寻求法律帮助

如果您对留置措施或相关法律程序存在疑问或担忧，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询和法律援助，帮助您更好地理解和应对这一情况。

总之，当家人被纪检委留置后，作为家属，您需要保持冷静、积极配合监察机关的工作，并关注家人的权利保障和身心健康状况。同时，也要了解申诉制度和寻求法律帮助的途径，以维护家人的合法权益。