结论：代练交不起1000块业务费要赔5万，而对方不起诉了，并不意味着就完全没事了。这主要取决于双方之间的合同约定以及对方是否真的放弃追究违约责任。以下从多个角度进行分析：

一、合同约定与违约责任

1. 合同条款：首先，需要查看代练与对方之间签订的合同中，关于违约责任的条款是如何约定的。如果合同中明确规定了，若代练未能按时支付业务费，则需要支付高额的违约金（如5万），那么从合同法的角度来看，代练确实存在违约行为，并可能面临支付违约金的法律责任。

2. 违约金合理性：然而，即使合同中有这样的约定，违约金的数额也应当合理。根据《民法典》的相关规定，约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。因此，如果5万的违约金明显高于对方因代练未支付1000块业务费所遭受的实际损失，那么代练可以在诉讼或仲裁中请求减少违约金数额。

二、对方不起诉的影响

1. 放弃追究：如果对方明确表示不起诉，并且没有采取其他法律手段来追究代练的违约责任，那么从表面上看，代练似乎可以“逃脱”支付5万违约金的命运。但这并不意味着代练就完全没事了，因为对方可能在未来改变主意，或者采取其他非诉讼手段来追讨债务。

2. 潜在风险：此外，即使对方现在不起诉，代练的违约行为也可能对其信用记录产生负面影响。在未来的商业活动中，这可能会成为代练的一个不利因素，影响其与其他合作伙伴的信任和合作。

三、建议与措施

1. 沟通协商：建议代练主动与对方进行沟通协商，解释自己未能按时支付业务费的原因，并尝试达成一个双方都能接受的解决方案。例如，可以协商分期支付业务费或违约金，或者以其他方式弥补对方的损失。

2. 法律咨询：如果代练对合同条款或违约责任有疑问，或者担心对方可能会采取法律手段来追究自己的责任，那么建议代练咨询专业的法律人士（比如我），以便更好地了解自己的权利和义务，并制定相应的应对策略。

3. 保留证据：无论代练选择何种方式来解决问题，都应当保留好相关的证据和文件，如合同、支付记录、沟通记录等。这些证据在未来的法律纠纷中可能会起到关键作用。

总结来说，虽然对方现在不起诉并不意味着代练就完全没事了，但代练仍然有机会通过沟通协商或法律手段来解决问题。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。