针对您提出的“社区矫正三个月内7次外出被发现了会怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，社区矫正对象在社区矫正期间，必须严格遵守外出请假等相关监督管理规定。这是社区矫正制度的基本要求，也是确保社区矫正对象能够顺利融入社会、不再犯罪的重要保障。
对于您提到的“三个月内7次外出被发现”的情况，这显然已经严重违反了社区矫正期间的相关规定。根据《中华人民共和国社区矫正法》及其相关实施办法，社区矫正对象未经批准不得离开所居住市、县，确有正当理由需要离开的，也应当提前提交书面申请，并如实提供相关证明材料，经批准后方可外出。
针对您的情况，司法行政机关将会视情节依法给予相应的处罚。具体来说，可能会包括：
训诫或警告：对于初次或情节较轻的违规行为，司法行政机关可能会给予训诫或警告，以提醒您严格遵守社区矫正规定。
提请公安机关予以治安管理处罚：如果您的违规行为较为严重，或者多次违规，司法行政机关可能会提请公安机关对您进行治安管理处罚，如罚款、拘留等。
提请撤销缓刑、撤销假释或对暂予监外执行的收监执行：对于情节特别严重，或者多次违规且拒不改正的社区矫正对象，司法行政机关将会依法提请撤销缓刑、撤销假释或对暂予监外执行的收监执行。这意味着您可能会被重新送入监狱进行改造。
从您描述的情况来看，由于您在三个月内7次未经批准外出，这已经属于情节特别严重的违规行为。因此，司法行政机关很有可能会依法提请撤销您的缓刑，并将您收监执行。
为了避免这种严重后果的发生，我建议您：
严格遵守社区矫正规定：确保不再未经批准外出，如有正当理由需要外出，务必提前提交书面申请，并如实提供相关证明材料。
积极配合司法行政机关的监管：如实报告自己的行踪和情况，接受司法行政机关的监督和管理。
增强法律意识：认识到社区矫正的重要性和严肃性，增强自己的法律意识和纪律观念。
总之，社区矫正对象必须严格遵守相关规定，否则将面临严重的法律后果。希望您能够认真对待这个问题，积极配合司法行政机关的监管和改造工作。