结论：您作为被前夫列为紧急联系人，在不知道具体是哪家银行的情况下，一般不能直接要求银行删除您的信息，但可以通过合法途径尝试解决这一问题。以下从不同角度为您详细分析：
一、紧急联系人的法律地位与权利
紧急联系人的定义：紧急联系人通常是在办理贷款、信用卡等金融业务时，由申请人指定的在紧急情况下可以联系的人员。银行或金融机构在无法直接联系到申请人时，可能会通过紧急联系人来获取相关信息或协助联系申请人。
紧急联系人的权利：作为紧急联系人，您并没有直接的法律义务必须配合银行或金融机构的调查或联系。然而，如果银行或金融机构在合理范围内尝试联系您以获取必要信息，且未侵犯您的隐私权或其他合法权益，您通常需要予以配合。但您有权要求银行或金融机构在联系您时说明来意，并保护您的个人信息不被滥用。
二、要求银行删除信息的可能性与途径
一般情况下的删除请求：由于紧急联系人的信息通常是在办理金融业务时由申请人主动提供的，且银行或金融机构在合理范围内使用这些信息，因此您作为紧急联系人一般不能直接要求银行删除您的信息。
特殊情况下的删除请求：
- 信息泄露或滥用：如果您发现银行或金融机构在未经您同意的情况下泄露或滥用了您的个人信息，您可以向银行提出书面投诉，要求银行立即停止侵权行为并删除您的信息。同时，您还可以向相关监管机构（如银保监会）投诉，以维护自己的合法权益。
- 前夫未经授权提供信息：如果您认为前夫在未经您同意的情况下将您列为紧急联系人，并提供了您的个人信息给银行，您可以尝试与前夫沟通，要求其联系银行更正或删除您的信息。如果沟通无果，您也可以考虑通过法律途径解决，如起诉前夫侵犯您的隐私权。
实际操作建议：
- 查询信息来源：首先，您可以尝试通过前夫或其他可能知道情况的人了解是哪家银行将您列为紧急联系人。
- 联系银行客服：在得知具体银行后，您可以联系该银行的客服部门，说明情况并要求删除或更正您的信息。银行可能会要求您提供一些证明文件以验证您的身份和请求。
- 寻求法律帮助：如果银行拒绝删除或更正您的信息，且您认为自己的合法权益受到了侵犯，您可以考虑咨询专业律师（即我，胡少飞律师，专注于刑事辩护、诈骗犯罪、婚姻家庭、经济犯罪、遗产继承、律师会见领域），了解具体的法律途径和维权策略。
三、预防措施与建议
- 保护个人信息：在日常生活中，要注意保护自己的个人信息，避免随意透露给不熟悉的人或机构。
- 定期查询信用报告：定期查询自己的信用报告，了解是否有未经授权的贷款或信用卡申请等异常情况。
- 及时沟通与解决：如果发现自己的信息被滥用或泄露，要及时与相关机构沟通并寻求解决方案，以避免损失扩大。
最后，如果您在处理这一问题过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。