您好，非常理解您现在因为前夫将您设为紧急联系人而带来的困扰。针对这种情况，我会从几个方面为您详细解答并提供建议。
首先，紧急联系人的法律意义：紧急联系人通常是在紧急情况下，如联系不上本人时，用于获取相关信息或协助处理事务的联系人。但紧急联系人并不等同于担保人或共同债务人，您无需为前夫的债务承担法律责任。
接下来，针对您当前的情况，您可以采取以下措施：
明确告知债主：当接到催债电话或短信时，您可以明确告知对方，您只是前夫的紧急联系人，并非其债务的担保人或共同债务人，您没有义务为其偿还债务。同时，要求对方停止对您进行骚扰。
保留证据：为了应对可能的法律纠纷或进一步骚扰，建议您保留所有与催债相关的电话记录、短信、邮件等证据。这些证据在必要时可以用于维护您的合法权益。
咨询法律专业人士：如果您对前夫的债务情况或债主的行为存在疑虑，或者担心自己可能因此受到法律牵连，建议您咨询专业的法律人士，如律师或法律援助机构。他们可以根据您的具体情况提供针对性的法律建议。
考虑更换联系方式：如果催债行为持续不断且严重影响到您的生活，您可以考虑更换手机号码或其他联系方式，以减少不必要的骚扰。当然，在更换联系方式前，请确保您已经通知了所有重要的联系人和机构，以免给他们带来不便。
警惕诈骗行为：在处理此类问题时，请务必保持警惕，防止诈骗团伙利用您的个人信息进行欺诈活动。不要轻易相信陌生人的电话或短信，更不要随意提供个人信息或进行转账操作。
最后，关于前夫的其他行为：如果前夫除了将您设为紧急联系人外，还存在其他违法行为，如拖欠抚养费、冒用身份等，您可以通过法律途径维护自己的权益。例如，向法院申请强制执行抚养费判决，或者报警处理冒用身份等违法行为。
希望以上建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。