发生交通事故且对方全责、人员受伤的情况下，您可以通过以下步骤进行索赔：

1. 及时报警并固定证据：

   • 立即拨打122报警，由交警到场处理并出具《交通事故责任认定书》，明确对方全责。
   • 拍摄现场照片、视频，记录车辆位置、损伤情况、道路环境等，保留医疗记录、费用单据等证据。

2. 联系保险公司并报案：

   • 通知己方保险公司（即使无责也需报案，以便后续理赔流程）。
   • 要求对方联系其保险公司，并获取对方保险公司的联系方式、保单号等信息。

3. 治疗与费用垫付：

   • 优先治疗伤情，保留所有医疗费用单据（如挂号费、检查费、药费、住院费等）。
   • 若对方或其保险公司拒绝垫付医疗费，可自行先行支付，后续通过法律途径追偿。

4. 索赔项目与流程：

   • 医疗费：凭单据向对方保险公司索赔，包括已发生和后续治疗费用。
   • 误工费：提供收入证明（如工资单、纳税证明）和医院出具的病假建议，按实际误工时间计算。
   • 护理费：若需护理，提供护理证明和费用单据。
   • 交通费：保留就医、复查的交通票据。
   • 营养费：根据医嘱或鉴定结论主张。
   • 残疾赔偿金：若构成伤残，需通过司法鉴定确定伤残等级，按标准计算赔偿。
   • 精神损害抚慰金：根据伤情和当地司法实践主张。

5. 协商或诉讼解决：

   • 协商：与对方或其保险公司直接协商赔偿金额和支付方式。
   • 诉讼：若协商无果，可向法院提起民事诉讼，提交证据（如责任认定书、医疗记录、费用单据等），要求对方赔偿。

6. 注意事项：

   • 索赔时效：人身损害赔偿诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算。
   • 证据保留：所有与事故相关的证据需妥善保存，避免丢失或损毁。
   • 专业协助：若伤情复杂或赔偿金额争议较大，建议寻求专业律师帮助，确保权益最大化。

温馨提示：索赔过程中保持冷静，依法主张权利，避免与对方发生冲突。如有疑问或需要进一步帮助，可直接向我咨询，我将为您提供详细解答。