核心结论：如果买东西付了两次钱，您可以通过与商家协商、向消费者协会投诉或通过法律途径解决，具体如下：

1. 与商家协商解决：

   • 及时沟通：首先，您应当尽快与商家取得联系，说明情况并提供付款凭证（如支付记录、收据等），要求商家退还多付的款项。
   • 保留证据：在沟通过程中，务必保留好所有相关的证据，包括付款记录、聊天记录、商品购买凭证等，以备不时之需。
   • 协商退款：如果商家承认多收了款项，通常会愿意退款。您可以与商家协商退款方式，如原路退回、现金退款或抵扣下次消费等。

2. 向消费者协会投诉：

   • 了解权益：如果商家拒绝退款或拖延处理，您可以了解自己的消费者权益，包括《消费者权益保护法》中关于退款、赔偿等方面的规定。
   • 提交投诉：向当地的消费者协会提交投诉，说明情况并提供相关证据。消费者协会会介入调查，并协助您与商家协商解决。
   • 跟进处理：在投诉过程中，保持与消费者协会的沟通，及时了解处理进展，并根据需要提供补充证据或信息。

3. 通过法律途径解决：

   • 咨询律师：如果商家仍然拒绝退款，且您认为自己的权益受到了严重侵害，可以考虑咨询律师，了解通过法律途径解决的可能性。
   • 提起诉讼：在律师的指导下，您可以向法院提起诉讼，要求商家退还多付的款项，并可能要求赔偿因此造成的损失（如利息、交通费等）。
   • 准备证据：在提起诉讼前，务必准备好所有相关的证据，包括付款记录、商品购买凭证、与商家的沟通记录等，以支持您的诉讼请求。

额外建议：

• 在日常购物中，务必保持警惕，仔细核对付款金额和商品信息，避免类似情况再次发生。
• 如果商家态度恶劣或存在欺诈行为，除了退款外，您还可以考虑向相关部门举报，以维护市场秩序和消费者权益。