首先，我必须明确且严肃地指出，家暴，无论是身体上的还是言语上的，都是不被法律和社会所容忍的行为。针对你提出的“父母为什么家暴我包括言语上的”这一问题，虽然每个人的家庭情况和背景都各不相同，但我可以从法律和社会心理的角度，为你分析一些可能的原因，并给出相应的建议。
可能的原因
家庭环境与教育方式：
- 有些父母可能受到自己成长环境的影响，认为严厉的管教甚至体罚是教育孩子的一种方式。他们可能没有意识到，这种方式已经构成了家暴，对孩子的身心健康造成了伤害。
- 言语上的家暴，如辱骂、贬低等，往往源于父母对孩子的期望过高，当孩子未能达到这些期望时，父母可能会通过言语来发泄情绪。
情绪管理与压力：
- 父母可能面临工作、生活等多方面的压力，当这些压力积累到一定程度时，他们可能会失去情绪控制，将怒火发泄到孩子身上。
- 有些父母可能缺乏有效的情绪管理技巧，无法在面对孩子的“不听话”或“错误”时保持冷静和理性。
法律意识淡薄：
- 部分父母可能对家暴的法律后果缺乏了解，认为这只是家庭内部的事情，不会受到法律的制裁。
- 他们可能没有意识到，家暴不仅会对孩子造成身体上的伤害，还会对其心理、情感和社会适应能力产生长远的负面影响。
法律建议
保护自己：
- 如果你正处于家暴环境中，首先要确保自己的人身安全。可以尝试与父母沟通，表达你的感受和需求，但如果沟通无效或情况严重，应立即寻求外界帮助。
- 你可以向亲戚、朋友、老师或学校辅导员寻求支持，他们可能能提供帮助或指导你如何应对家暴。
报警与寻求法律援助：
- 如果家暴行为严重，你可以拨打当地的报警电话，寻求警方的帮助。警方会介入调查，并根据情况采取相应的措施。
- 你还可以联系当地的法律援助机构或律师，了解你的法律权益和可能的救济途径。他们可以提供法律咨询、代理诉讼等服务。
心理支持与治疗：
- 家暴可能会对你的心理造成创伤，因此寻求心理支持或治疗是非常重要的。你可以联系心理咨询师或心理治疗师，他们可以帮助你处理情绪、恢复自信并重建健康的人际关系。
后续行动建议
- 记录家暴证据：如果你决定采取法律行动，记录家暴的证据是非常重要的。这可以包括照片、视频、医疗记录、警方报告等。这些证据将有助于支持你的主张并保护你的权益。
- 了解相关法律：熟悉与家暴相关的法律法规，如《中华人民共和国反家庭暴力法》等。这将帮助你更好地了解自己的法律权益和可能的救济途径。
最后，我想强调的是，家暴不是你的错，你不需要为此承担任何责任。你有权利生活在一个安全、健康和充满爱的环境中。如果你正在经历家暴，请不要犹豫，立即寻求帮助。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。