证人以笔录做伪证，主要违反了《中华人民共和国刑法》中关于伪证罪的规定。以下是对此问题的详细分析：

1. 伪证罪的定义与构成：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第三百零五条，伪证罪是指在刑事诉讼中，证人、鉴定人、记录人、翻译人对与案件有重要关系的情节，故意作虚假证明、鉴定、记录、翻译，意图陷害他人或者隐匿罪证的行为。
   • 构成伪证罪，需要满足以下几个要件：一是行为发生在刑事诉讼过程中；二是行为人必须是证人、鉴定人、记录人或翻译人；三是行为人故意作虚假证明、鉴定、记录或翻译；四是虚假内容必须与案件有重要关系。

2. 证人做伪证的法律后果：

   • 如果证人故意在笔录中作伪证，且该伪证与案件有重要关系，那么该证人就可能构成伪证罪。
   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯伪证罪的，处三年以下有期徒刑或者拘役；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。

3. 实际案例与法律适用：

   • 在实际司法实践中，证人做伪证的情况并不罕见。一旦证人被证实有做伪证的行为，且该行为符合伪证罪的构成要件，那么该证人就会受到法律的制裁。
   • 例如，在某起刑事案件中，证人为了包庇犯罪嫌疑人，故意在笔录中作虚假陈述。后来，经过调查取证，证实了该证人的伪证行为。最终，该证人因犯伪证罪被判处有期徒刑。

4. 对证人的建议与警示：

   • 作为证人，在参与刑事诉讼时，应当如实陈述自己所知道的事实，不得故意作虚假证明。
   • 如果证人不确定某些事实或者记不清楚某些细节，应当如实告知司法机关，而不是故意编造虚假内容。
   • 证人应当认识到，做伪证不仅可能损害他人的合法权益，还可能使自己陷入法律的困境。

总结来说，证人以笔录做伪证是违反《中华人民共和国刑法》中关于伪证罪的规定的行为。一旦被证实有做伪证的行为，且该行为符合伪证罪的构成要件，证人就会受到法律的制裁。因此，作为证人，在参与刑事诉讼时应当如实陈述事实，不得故意作虚假证明。如果您有进一步的法律问题或需要更详细的法律解释，请直接向我咨询。