针对在校造谣他人的问题，处理方式需根据造谣的具体情节和后果来综合判断，但总体来说，可以采取以下几种途径来维护自身权益：

1. 与造谣者直接沟通：

   • 在发现被造谣后，首先可以尝试与造谣者进行直接沟通，了解其造谣的动机和目的，并要求其停止造谣行为，公开道歉以消除影响。这种方式适用于造谣情节较轻，且造谣者愿意配合的情况。

2. 向学校相关部门反映：

   • 如果直接沟通无果，或者造谣行为已经在学校内造成了不良影响，可以向学校的教务处、学生处或保卫处等部门反映情况。学校有权对在校学生的行为进行管理，并可以依据校规校纪对造谣者进行相应的处分，如警告、记过、留校察看甚至开除学籍等。

3. 寻求法律帮助：

   • 民事诉讼：如果造谣行为严重损害了你的名誉权，造成了精神损害或经济损失，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求造谣者承担民事责任，包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
   • 刑事诉讼（如构成犯罪）：在极端情况下，如果造谣行为构成了诽谤罪等刑事犯罪，你可以向公安机关报案，要求追究造谣者的刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

4. 收集证据：

   • 在处理造谣问题时，收集证据是至关重要的。你可以保存造谣的聊天记录、社交媒体帖子、视频或音频资料等作为证据。这些证据将有助于你在与学校沟通、提起民事诉讼或刑事诉讼时证明自己的权益受到了侵害。

5. 心理支持与辅导：

   • 造谣行为可能对你的心理健康造成负面影响。因此，在处理造谣问题的同时，你也可以寻求学校心理咨询中心或专业心理咨询师的帮助，以缓解心理压力和焦虑情绪。

在处理过程中，有几点需要注意：

• 保持冷静和理性：面对造谣行为，保持冷静和理性是至关重要的。不要因为情绪激动而采取过激行为，这可能会加剧矛盾并导致更严重的后果。
• 及时采取行动：一旦发现被造谣，应尽快采取行动以防止谣言进一步传播和扩大影响。
• 保护个人隐私：在处理造谣问题时，也要注意保护自己的个人隐私和信息安全，避免泄露过多个人信息给不必要的人或机构。

最后，我想强调的是，造谣行为是不道德的，也是违法的。无论是在学校还是社会中，我们都应该尊重他人的名誉权和隐私权，不传播未经证实的消息和不实言论。如果你遇到了造谣问题，不要害怕和退缩，勇敢地站出来维护自己的权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。