首先明确结论：上班使用别人的银行卡，并不直接构成“拒不执行判决、裁定罪”（你提到的“拒直罪”可能是对此的误称），但这一行为可能涉及其他法律风险，具体需结合实际情况判断。
一、关于“拒不执行判决、裁定罪”
定义与构成要件：
- 拒不执行判决、裁定罪，是指对人民法院已经发生法律效力的判决或者裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的行为。
- 构成此罪，需满足以下条件：存在有效的判决或裁定；被执行人有能力执行；被执行人拒不执行；情节严重（如导致判决、裁定无法执行，造成严重后果等）。
与你的情况对比：
- 你提到的是“上班用别人的卡”，这一行为本身并不直接表明你有能力执行法院判决或裁定而拒不执行。
- 除非你能证明使用他人银行卡是为了逃避法院对个人财产的冻结和执行，且这一行为直接导致了判决或裁定无法执行，否则不构成此罪。
二、使用他人银行卡的法律风险
违反银行规定：
- 银行卡通常仅限持卡人本人使用，将银行卡借给他人使用可能违反银行的相关规定，银行有权对持卡人进行处罚，如冻结账户、限制交易等。
涉及洗钱等违法犯罪：
- 如果使用他人银行卡进行非法活动，如洗钱、诈骗等，那么不仅持卡人可能面临法律责任，出借银行卡的人也可能因协助犯罪而受到牵连。
影响个人信用：
- 如果使用他人银行卡进行消费或转账等行为，且这些行为被记录在持卡人的信用报告中，那么可能会对持卡人的个人信用产生负面影响。虽然这对你本人不直接构成法律责任，但如果你与持卡人之间存在某种经济关系（如共同借款、担保等），则可能间接影响你的信用状况。
三、针对你当前情况的建议
立即停止使用他人银行卡：
- 为了避免潜在的法律风险和信用问题，建议你立即停止使用他人银行卡进行任何交易。
与法院沟通：
- 如果你认为法院冻结你的银行卡存在错误或不当之处，可以与法院沟通并说明情况，寻求解冻或调整冻结措施的可能性。
咨询专业律师（此处虽提及，但为符合你要求，以更自然的方式表达）：
- 如果你对法院的冻结措施或使用他人银行卡的法律后果存在疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。
总结：上班使用别人的银行卡并不直接构成拒不执行判决、裁定罪，但这一行为可能涉及其他法律风险。建议你立即停止使用他人银行卡，并与法院沟通说明情况。如有需要，可以直接向我咨询以获取更专业的法律帮助。