一个人能否同时担任两个单位的总经理，这主要取决于相关法律法规、公司章程以及具体合同中的约定。以下从不同角度为你详细分析：

1. 法律法规层面：

   • 在一般情况下，法律并未明确禁止一个人同时担任两个或多个公司的总经理职务。但是，如果其中一家公司是上市公司或者涉及特定行业（如金融、保险等），可能会有更为严格的监管要求，需要遵守相关行业的特别规定。
   • 另外，如果两个公司之间存在关联关系或者竞争关系，同时担任总经理可能会引发利益冲突的问题，这时需要特别注意遵守相关法律法规，如《公司法》中关于董事、高级管理人员忠实义务和勤勉义务的规定。

2. 公司章程层面：

   • 公司章程是公司的“宪法”，它规定了公司的组织架构、管理方式等重要事项。因此，一个人能否同时担任两个公司的总经理，还需要看这两个公司的章程是否有相关规定。
   • 如果公司章程明确禁止或者限制公司高级管理人员在其他公司兼职，那么这个人就不能同时担任两个公司的总经理。

3. 合同约定层面：

   • 如果这个人与两个公司都签订了劳动合同或者聘任合同，那么合同中可能会有关于兼职的条款。
   • 如果合同中明确禁止或者限制兼职，那么这个人就需要遵守合同约定，不能同时担任两个公司的总经理。

4. 实际操作层面：

   • 即使法律、公司章程和合同都没有明确禁止一个人同时担任两个公司的总经理，但在实际操作中，这个人可能会面临时间分配、精力管理等方面的挑战。
   • 同时，如果两个公司之间存在业务往来或者竞争关系，这个人还需要特别注意避免利益冲突和泄露商业秘密等问题。

建议：

• 如果你打算同时担任两个公司的总经理，建议先仔细审查相关法律法规、公司章程和合同中的约定，确保自己的行为符合规定。
• 同时，你也需要考虑自己的时间、精力和能力是否能够胜任两个公司的管理工作，避免因为兼职而影响工作质量和公司利益。
• 如果在具体操作过程中遇到任何问题或者疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。