犯罪嫌疑人被抓后自己承认了罪行，这并不意味着案件就此终结，后续仍需经过一系列法律程序来确认和判定。具体来说，可以从以下几个角度来分析：

1. 口供的效力与审查：

   • 犯罪嫌疑人承认罪行，即形成了口供。口供是刑事诉讼中的一种证据，但其效力并非绝对。根据法律规定，口供必须与其他证据相互印证，形成完整的证据链，才能作为定罪的依据。
   • 公安机关和检察机关会对口供进行严格的审查，包括口供的取得是否合法、是否存在刑讯逼供等非法手段、口供内容是否真实可靠等。如果口供存在问题，如非法取得或内容不实，那么它可能不会被采纳作为证据。

2. 法律程序与权利保障：

   • 即使犯罪嫌疑人承认了罪行，他仍然享有法律赋予的权利，如聘请律师、申请取保候审、进行无罪或罪轻的辩护等。
   • 案件会进入侦查、审查起诉和审判等阶段。在每个阶段，犯罪嫌疑人都有机会提出自己的意见和辩护，法院也会对案件进行全面、客观的审理，确保判决的公正性。

3. 认罪认罚从宽制度：

   • 如果犯罪嫌疑人自愿认罪并接受处罚，根据我国的认罪认罚从宽制度，他可能会获得从轻或减轻处罚的机会。
   • 但认罪认罚并不意味着可以随意减轻处罚。法院会根据犯罪的性质、情节、社会危害程度以及犯罪嫌疑人的认罪态度等因素，综合考量后作出判决。

4. 后续可能的法律后果：

   • 如果犯罪嫌疑人的罪行被确认，他将面临相应的刑事处罚，如有期徒刑、拘役、罚金等。
   • 除了刑事处罚外，犯罪嫌疑人还可能面临民事赔偿、行政处罚等法律后果，具体取决于案件的性质和法律规定。

给你的建议：

• 如果你是犯罪嫌疑人或其家属，建议尽快聘请专业律师介入案件，为犯罪嫌疑人提供法律帮助和辩护。
• 犯罪嫌疑人应如实向律师陈述案情，配合律师的工作，以便律师能够更好地为其辩护。
• 在整个法律程序中，犯罪嫌疑人应保持冷静和理性，积极配合司法机关的工作，同时也要维护自己的合法权益。