您好，针对您取保候审后被通知去拿手机的情况，这主要取决于手机是否与案件有关以及公安机关的具体规定。以下是我为您详细分析的情况：
一、手机非涉案物品的情况
解除扣押与返还流程：
- 在您被采取强制措施时，手机等个人物品可能会被公安机关暂时保管。
- 当您办理取保候审手续并离开看守所等羁押场所后，如果手机不属于与案件有关、需要作为证据扣押的物品，并且已经解除了相关的扣押手续，那么相关部门应该会通知您去领取手机。
取保候审期间的使用规定：
- 即使您取回了手机，在取保候审期间，您仍需遵守一些基本的限制和规定，比如不得离开指定的居住地，不得接触受害人或者相关证人等。
- 这些规定是为了确保案件的顺利进行以及您的合法行为，请您务必严格遵守。
二、手机是涉案物品的情况
作为证据扣押的持续性：
- 如果手机是涉案物品，比如用于实施犯罪、存储犯罪证据等，那么手机会作为证据被司法机关持续扣押。
- 在这种情况下，即使您已经取保候审，也无法使用手机，因为手机需要作为案件的重要证据进行保管。
案件结束后的处理：
- 只有等案件最终结束，比如作出判决且判决生效后，司法机关才会根据具体情况决定是否返还手机。
- 如果手机被认定为作案工具或依法应予没收，那么您将无法拿回手机。
三、特殊情况的考虑与建议
案件具体情况的差异性：
- 每起案件都有其独特性，因此取保候审期间能否使用手机还需根据案件的具体情况来判断。
- 如果您涉嫌的犯罪与手机使用密切相关，比如利用手机进行诈骗等，那么公安机关可能会对您的手机进行更严格的扣押或限制使用。
咨询办案机关或律师的重要性：
- 在取保候审期间，如果您对手机的使用有任何疑问或不确定，建议您及时咨询具体的办案机关或律师。
- 他们可以根据您的案件情况和当地的规定，为您提供详细、准确的解答和建议。
综上所述，取保候审后能否拿回手机并使用，是一个需要根据具体情况来判断的问题。我建议您按照公安机关的通知去领取手机，并在领取时了解清楚手机的使用规定和限制。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询办案机关或律师。