行政拘留五年后仍需执行，不能选择不去。以下是对这一问题的详细分析：

1. 行政拘留决定的法律效力：

   • 行政拘留作为一种行政处罚措施，其决定一旦由行政机关依法作出，即产生法律效力，必须得到履行。这一法律效力不受时间流逝的影响，即便决定作出后多年未执行，其依然有效。因此，无论经过多少年，只要行政拘留的决定未被撤销或变更，被处罚人都有义务履行。

2. 延迟执行的原因与后果：

   • 在实际操作中，可能因一些合理原因（如被处罚人身体状况不适宜马上执行、逃避等）导致行政拘留决定延迟执行。然而，这并不意味着处罚会被取消或豁免。行政机关一旦发现有条件执行或者被处罚人符合执行条件，随时可以恢复执行程序，并采取相应的强制措施来确保处罚的执行。

3. 拒绝执行的后果：

   • 如果被处罚人拒绝执行行政拘留，行政机关有权采取一系列强制措施，如强制传唤到指定场所接受处罚、冻结银行账户、查封财产等。此外，逃避行政拘留处罚的执行还可能面临更为严重的法律后果，包括但不限于被加重处罚，甚至可能被追究刑事责任。

4. 建议与应对措施：

   • 面对行政拘留的决定，建议及时与作出处罚决定的行政机关沟通，了解具体情况，并按要求接受处罚，以避免不必要的法律风险和麻烦。如果确实存在特殊情况或困难，如身体状况不适宜执行等，应及时向行政机关说明情况，并寻求合理的解决方案。
   • 如果对处罚决定有异议或认为存在错误，应尽快通过合法途径提出申诉或复议，以维护自己的合法权益。在此过程中，可以寻求专业律师的帮助，以获取更准确的法律意见和帮助。

综上所述，行政拘留的处罚决定是具有法律效力的，必须得到履行。即使面临困难或特殊情况，也应通过合法途径寻求解决方案，而不是选择逃避或抗拒执行。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。