结论：仅凭有小三的视频，并不能直接“告她”（即提起诉讼并要求承担法律责任），但该视频可以作为证据在离婚诉讼中使用，以支持你的诉求，如证明对方存在过错行为，进而在财产分割、子女抚养权等方面争取更有利的结果。
分析说明：
视频证据的法律效力：
- 视频作为证据，其法律效力取决于其真实性、合法性和关联性。如果视频是合法取得的，且内容真实反映了小三与配偶之间的不当关系，那么该视频可以作为证明对方存在过错行为的证据。
- 然而，仅仅有视频并不足以直接构成法律上的“告她”的理由。因为“告她”通常意味着要提起诉讼并要求对方承担某种法律责任，如赔偿损失、承担刑事责任等。在婚姻家庭领域，单纯的婚外情行为通常不构成刑事犯罪，也不直接导致民事赔偿责任（除非因此造成了实际损害，如精神损害赔偿，但这也需要具体证据和法律规定支持）。
视频在离婚诉讼中的作用：
- 在离婚诉讼中，视频可以作为证明对方存在过错行为的证据。根据《民法典》的相关规定，如果一方存在重婚、与他人同居等过错行为，另一方在离婚时有权请求损害赔偿，并在财产分割、子女抚养权等方面争取更有利的结果。
- 视频证据可以与其他证据（如聊天记录、证人证言等）相互印证，形成完整的证据链，从而增强你的诉求的说服力。
如何合法使用视频证据：
- 确保视频的取得方式合法。如果视频是通过非法手段（如偷拍、窃听等）取得的，那么该视频可能不被法院采纳作为证据。
- 在诉讼过程中，按照法院的要求提交视频证据，并可能需要接受对方的质证和法院的审查。
行动建议：
- 如果你打算在离婚诉讼中使用视频证据，建议先咨询专业律师，了解具体的法律程序和要求。
- 律师可以帮助你评估视频证据的法律效力，指导你如何合法地取得和使用该证据，以及如何在诉讼中有效地运用该证据来支持你的诉求。
- 同时，你也需要准备其他相关的证据来支持你的诉求，如聊天记录、证人证言等，以形成完整的证据链。
后续法律程序说明：
- 如果你决定提起离婚诉讼，并希望使用视频证据来支持你的诉求，你需要按照法院的要求提交起诉状和相关证据。
- 法院将安排庭审，并在庭审过程中对双方提交的证据进行审查和质证。
- 根据庭审情况和相关法律规定，法院将作出判决，确定双方的权利和义务。
如果有任何关于离婚诉讼或视频证据使用的具体问题，可以直接向我咨询。