超市销售过期食品，消费者有权要求赔偿，赔偿金额需根据具体情况来确定。以下是从不同角度为您详细分析的赔偿情况及法律依据：

一、基本赔偿标准

1. 十倍价款赔偿

   • 法律依据：根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条第二款，生产或经营明知不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或经营者要求支付价款十倍的赔偿金。
   • 计算方式：若您购买过期食品花费了50元，那么您最低可获赔500元（\(50元 \times 10 = 500元\)）。
   • 注意：若十倍价款不足一千元，按一千元赔付。例如，您购买了20元的过期食品，实际赔偿金额为1000元。

2. 损失三倍赔偿（若造成人身损害）

   • 适用情形：若您因食用过期食品导致身体伤害，如腹痛、腹泻等症状，并产生了医疗费、误工费等损失，可要求超市按照所受损失的三倍进行赔偿。
   • 法律依据：同样依据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条第二款，在要求赔偿损失的基础上，还可以要求支付损失三倍的赔偿金（但此情形下，若价款十倍赔偿已足够覆盖损失，则通常选择价款十倍赔偿）。

二、特殊情形下的赔偿

1. 人身损害赔偿

   • 赔偿范围：若因食用过期食品导致健康受损，除要求赔偿食品价款外，还可主张医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾或死亡的，还应赔偿相应的残疾生活辅助具费、残疾赔偿金、丧葬费和死亡赔偿金。
   • 法律依据：《中华人民共和国消费者权益保护法》第四十九条。

2. 最低赔偿额保障

   • 保障内容：无论按照价款十倍还是损失三倍计算出的赔偿金额是多少，消费者都有权要求最低赔偿额不低于1000元。
   • 法律依据：《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条第二款中的“增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元”。

三、维权途径与建议

1. 与超市协商

   • 建议：首先尝试与超市进行友好协商，明确指出其售卖过期食品的问题，并依据法律要求合理赔偿。通过沟通，往往能快速解决问题，避免繁琐的法律程序。

2. 投诉举报

   • 途径：若协商无果，可拨打12315热线，向市场监督管理部门投诉举报，请求其介入调查和调解。

3. 法律途径

   • 调解：可请求消费者协会或其他依法成立的调解组织进行调解。
   • 仲裁或诉讼：如有仲裁协议，可将争议提交仲裁机构进行调解并作出判断或裁决；若其他方式均无法解决争议，可向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

总结与建议：超市售卖过期食品是违法行为，您应依法维护自己的合法权益。在维权过程中，请务必保留好相关证据，如购物凭证、过期食品的实物、医院的诊断证明等。同时，建议您在购物时仔细查看商品的生产日期和保质期，以避免购买到过期食品。如遇问题，可及时采取上述维权途径，确保自己的合法权益得到保障。若您还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。