帮助他人造成自己伤害，能否得到赔偿需要分情况讨论，以下是具体分析：

1. 无偿提供劳务的帮工关系

   • 情形说明：若你是无偿为他人提供劳务，在从事帮工活动中自身受到损害的，被帮工人应当承担赔偿责任。例如，你主动帮邻居搬运重物，过程中不慎摔倒受伤，此时邻居作为被帮工人需承担赔偿责任。
   • 法律依据：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第四条，无偿提供劳务的帮工人，在从事帮工活动中遭受人身损害的，被帮工人应当承担赔偿责任。但若被帮工人明确拒绝帮工的，则不承担赔偿责任。

2. 存在过错的第三人导致受伤

   • 情形说明：若你的受伤是由第三人的过错造成，那么第三人应当承担侵权责任。例如，你在帮朋友照看店铺时，被突然闯入闹事的顾客打伤，此时顾客作为侵权人需承担赔偿责任。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。在此情况下，你可以向侵权人请求赔偿，也可以要求被帮工人给予适当补偿。被帮工人补偿后，有权向第三人追偿。

3. 好意施惠关系（情谊行为）

   • 情形说明：如果是纯粹出于好意帮忙，没有明显的人身依附关系和经济利益，一般认定为情谊行为。例如，你顺路帮同事带一份早餐，途中自己摔伤。这种情况下，通常不产生法律上的权利义务关系，但可以根据公平原则，结合实际情况由受益人给予适当补偿。
   • 法律建议：虽然好意施惠关系不直接产生法律上的赔偿义务，但出于公平和道义考虑，受益人可能会给予一定补偿。若双方协商不成，可寻求第三方调解或通过法律途径解决，但需注意，此类情况下获得全额赔偿的可能性较低。

具体处理步骤：

• 及时就医并保留证据：受伤后应立即前往医院进行治疗，并妥善保管好相关的医疗票据、诊断证明、病历等证据。同时，收集现场照片、视频、证人证言等能够证明受伤经过和原因的证据。
• 与被帮工人或相关方沟通协商：在伤情稳定后，与被帮工人或其他相关责任人进行沟通，说明受伤情况和损失，尝试协商解决赔偿事宜。若双方达成一致意见，最好签订书面的赔偿协议。
• 寻求第三方调解：若协商不成，可向当地的人民调解委员会、社区服务中心等机构申请调解。在调解过程中，保持冷静和理智，如实陈述事实，积极配合调解人员的工作。
• 通过法律途径解决：若调解也无法解决问题，可考虑向法院提起民事诉讼。在起诉前，需准备好充分的证据材料，撰写起诉状，明确诉讼请求和事实理由。在诉讼过程中，按照法院的要求参加庭审，积极维护自己的合法权益。

总结与建议：帮助他人造成自己伤害时，能否得到赔偿取决于具体情形和法律关系。在处理此类纠纷时，建议首先明确责任主体和法律关系，然后按照上述步骤进行处理。若遇到复杂情况或难以解决的问题，可直接向我咨询，我将根据你的具体情况提供专业的法律建议。