如果错误被拘留，首先应当明确的是，您有权寻求法律帮助，并可以通过以下途径来处理这一问题：

1. 立即联系家属或朋友：

   • 在被拘留后，您应尽快告知家属或朋友自己的情况，以便他们能够及时了解您的处境，并为您寻求法律帮助。家属或朋友可以代表您与外界沟通，包括联系律师、了解案件进展等。

2. 委托律师介入：

   • 律师的作用：律师是专业的法律人士，他们能够为您提供法律咨询、代理申诉、申请取保候审等法律服务。在错误被拘留的情况下，律师可以帮助您分析案情，评估证据，提出合理的辩护意见，并维护您的合法权益。
   • 如何委托律师：您可以通过家属或朋友联系律师，或者直接向当地的法律援助中心或律师事务所寻求帮助。在委托律师时，应确保律师具备相关的专业资质和经验，以便更好地为您服务。

3. 向公安机关提出申诉：

   • 申诉的权利：如果您认为自己被错误拘留，有权向公安机关提出申诉。公安机关应当依法对您的申诉进行审查，并在规定时间内作出答复。
   • 申诉的流程：申诉时，您应提供详细的申诉材料和证据，以支持自己的主张。公安机关在收到申诉后，会进行调查核实，并根据调查结果作出相应的处理决定。

4. 申请行政复议或提起行政诉讼：

   • 行政复议：如果您对公安机关的拘留决定不服，可以在知道该决定之日起六十日内向上一级公安机关或者同级人民政府申请行政复议。行政复议机关会对您的申请进行审查，并作出复议决定。
   • 行政诉讼：如果您对行政复议决定仍然不服，或者公安机关在规定时间内未作出复议决定，您可以在知道复议决定或者复议期满之日起十五日内向人民法院提起行政诉讼。人民法院会依法审理您的案件，并作出判决。

在处理错误被拘留的问题时，还需要注意以下几点：

• 保持冷静和合作：在被拘留期间，您应保持冷静，配合公安机关的调查工作。不要采取过激行为或抗拒执法，以免加重自己的处境。
• 了解自己的权利：您有权了解自己被拘留的原因、期限以及相关的法律程序。公安机关应当依法告知您这些信息，并保障您的合法权益。
• 及时收集证据：如果您认为自己被错误拘留，应尽可能收集相关证据来支持自己的主张。这些证据可以包括证人证言、物证、书证等。

最后，我建议您在遇到类似问题时，及时向我咨询。作为专业律师，我能够为您提供全面的法律帮助和专业的辩护服务，确保您的合法权益得到维护。