在刑事辩护中，如果解除了辩护人，是可以再委托回来的，但需遵循一定的法律程序和规定。以下是对此问题的详细解答：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第四十五条的规定，被告人在审判过程中可以拒绝辩护人继续为他辩护，也可以另行委托辩护人辩护。这一条款明确赋予了被告人更换辩护人的权利，以确保其辩护权得到充分保障。

2. 重新委托的程序：

   • 解除原委托关系：首先，需要与原辩护人解除委托关系。这通常涉及签署解除委托的协议或文件，并确保双方对解除委托的事宜达成一致。
   • 签订新委托协议：随后，与新的辩护人签订新的委托协议。在选择新辩护人时，应确保其具备专业的法律知识和良好的职业素养，以提供优质的法律服务。
   • 通知相关机关：在重新委托辩护人后，应及时通知相关机关（如法院、检察院等），以确保辩护工作的顺利进行。

3. 不同阶段的处理：

   • 侦查阶段：若在侦查阶段认为辩护人不称职，可解除委托并重新委托其他符合条件的律师。
   • 审查起诉阶段：在审查起诉阶段，同样有权因辩护人不称职而解除委托并重新委托。
   • 审判阶段：在审判过程中，被告人可随时提出拒绝辩护人继续辩护的要求，并另行委托辩护人。但需注意，若当庭拒绝辩护人并要求另行委托或指派律师，合议庭应准许。若被告人拒绝后无辩护人，则宣布休庭；仍有辩护人的，庭审可继续进行。重新开庭后，被告人再次当庭拒绝辩护的，虽可准许，但不得再次另行委托或要求指派律师，需自行辩护。

4. 注意事项：

   • 谨慎评估：在决定重新委托辩护人前，建议被告人仔细评估当前辩护人的工作表现，以及更换可能带来的利弊。
   • 费用和时间投入：重新委托辩护人可能会涉及费用和时间上的投入，因此应在做出决定前充分考虑这些因素。
   • 及时沟通：与新辩护人建立沟通渠道，确保辩护工作的连续性和有效性。

总结与建议： 在刑事辩护中，如果解除了辩护人，被告人有权再委托回来，但应谨慎行使这一权利，并在决定前充分评估各种因素。通过遵循相关法律程序和选择合适的辩护人，被告人可以更好地维护自己的合法权益。如果您在刑事辩护过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。