结论：追债行为本身并不违法，但必须遵循合法、正当的方式和手段。结合新闻背景，张先生在李女士借款未还的情况下，有权通过合法途径追回欠款，但双方将人身关系作为交易标的的约定因违背公序良俗而无效。
合法追债的方式
友好协商：
- 债权人可与债务人直接沟通，通过平和的方式约定还款计划和方式。这是最简单且成本最低的追债方法。在新闻背景中，如果李女士和张先生能在借款初期就明确还款计划，并在无法按时还款时及时沟通，可能就能避免后续的纠纷。
法律诉讼：
- 若协商无果，债权人可向人民法院提起民事借贷诉讼，请求法院判决。在诉讼过程中，需提供充分证据（如借条、交易合同、银行记录等）以证明债务关系存在。新闻背景中，张先生有权通过法律途径要求李女士归还借款，因为合法借贷关系受法律保护。
申请支付令：
- 债权人亦可向法院申请支付令，要求债务人履行还款义务。这是一种更为快捷的司法程序，适用于债权债务关系明确且无争议的情况。如果张先生能提供充分的证据证明李女士的借款事实，且李女士未提出异议，法院可能会发出支付令。
申请财产保全：
- 在提交起诉状的同时，若担心债务人转移财产，债权人可向法院申请财产保全，以确保后续执行程序的顺利进行。这在张先生担心李女士可能转移财产以逃避还款时，是一个有效的法律手段。
执行程序：
- 债权人胜诉后，若债务人仍不履行还款义务，可依法申请执行程序，由法院对债务人的财产进行查封、冻结或拍卖等强制措施。在新闻背景中，如果法院判决李女士还款而她仍未履行，张先生可以申请强制执行。
违法追债行为及法律责任
暴力威胁与伤害：
- 对债务人进行殴打、拘禁或威胁其人身安全的行为严重违法，可能触犯《治安管理处罚法》甚至《刑法》，构成非法拘禁罪、故意伤害罪等。在追债过程中，任何形式的暴力都是不可接受的。
侮辱诽谤与侵犯名誉权：
- 通过张贴大字报、网络散布不实信息等方式对债务人进行侮辱、诽谤的，需承担民事侵权责任；情节严重的还可能构成侮辱罪、诽谤罪。追债时应尊重债务人的名誉权，避免使用侮辱性语言或行为。
非法侵入住宅：
- 未经债务人同意擅自进入其住宅或经要求退出而拒不退出的，涉嫌非法侵入住宅罪，将受到法律的严厉制裁。追债时不得非法侵入债务人的住宅或私人空间。
软暴力催收与骚扰：
- 持续给债务人及其家人拨打骚扰电话、发送骚扰短信或使用侮辱性语言、公开债务人隐私等行为同样违法，将受到相关法律法规的限制和处罚。追债时应保持理性，避免对债务人及其家人进行骚扰。
新闻背景中的法律分析
在新闻背景中，李女士和张先生之间的借款关系原本是一个合法的借贷行为。然而，双方将人身关系作为交易标的的约定（即若到期未还款，李女士便成为张先生的女友）违背了公序良俗，因此这一约定是无效的。根据《民法典》的相关规定，违背公序良俗的民事法律行为无效。因此，尽管李女士履行了这一无效的约定，但她仍然负有还款义务。张先生有权通过合法途径要求李女士归还借款。
对公众的启示
签订明确借款合同：
- 在民间借贷中，双方应签订明确的借款合同，详细约定借款金额、期限、利率等条款，以减少后续纠纷的发生。这有助于保护双方的合法权益，避免不必要的法律纠纷。
遵守法律法规：
- 债权人在追讨债务时，必须严格遵守法律法规，不得采取任何违法手段。合法追债是维护自身权益的正确方式，而违法追债则可能面临法律责任。
尊重债务人权益：
- 债务人也有权保护自己的合法权益。如遇违法催收行为，债务人可以向监管部门投诉或寻求法律援助。双方应相互尊重，通过合法途径解决债务纠纷。
总之，追债行为本身并不违法，但必须遵循合法、正当的方式和手段。在追债过程中，债权人应尊重债务人的合法权益，避免使用暴力、威胁、骚扰等违法手段。如有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。