针对您提出的“软组织挫伤三期鉴定误工费标准”的问题，我将从法律依据、影响因素、具体评定标准以及主张误工费的方法等几个方面为您详细解答。
一、法律依据
根据《人身损害赔偿司法解释》，误工费是根据受害人的误工时间（即因伤无法从事正常工作的时间）和收入状况来确定的。其中，误工时间需要以医疗机构出具的诊断证明、病假单或司法鉴定意见为依据。若没有明确的医嘱，一般会参考公安部发布的《人身损害误工期、护理期、营养期评定规范》（GA/T 1193-2014）来进行评定。
二、影响误工天数的关键因素
伤情程度：软组织挫伤的误工天数会根据伤情的严重程度有所不同。轻微的擦伤或挫伤可能只需要7～15天的休息时间，而严重的肌肉拉伤或韧带撕裂则可能需要更长的恢复期。
医疗建议：医生开具的病休证明是确定误工天数的核心依据。如果医生建议分阶段复查，那么误工时间可以累计计算。
职业特性：不同职业对身体的依赖程度不同，因此恢复期也会有所差异。例如，体力劳动者可能需要更长的恢复时间，而办公室人员则可能相对较短。
恢复情况：个体的年龄、体质以及是否遵医嘱休养等因素都会影响恢复速度，从而影响误工天数。
三、软组织挫伤三期鉴定误工费的具体评定标准
在《人身损害误工期、护理期、营养期评定规范》中，对于肢体软组织挫伤，一般给出的误工时间为7～15日。但请注意，这只是一个参考范围，具体天数还需要结合伤情的严重程度、治疗方式以及恢复情况等因素进行综合判断。
四、如何主张误工费
收集证据：您需要收集医疗机构的诊断证明、病休单，以及您的收入证明（如工资流水、纳税记录）和单位开具的误工证明（注明扣发工资金额）。
协商或诉讼：您可以先与责任方（如肇事者、保险公司）进行协商，看是否能够达成赔偿协议。如果无法达成一致，您可以通过诉讼来主张自己的权利。
五、注意事项
避免过度主张：误工天数应与实际伤情相符，过度主张可能会被驳回或降低赔偿金额。
及时复诊：定期复查并保留医疗记录，以确保误工时间的合理性。
法律咨询：对于复杂的案件，建议您委托律师处理，尤其是涉及伤残鉴定的情况。
综上所述，软组织挫伤三期鉴定的误工费标准并非固定不变，而是需要根据实际伤情、治疗需要及恢复周期等因素进行综合确定。希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。