货车超吨被交警抓了，驾驶员应当冷静应对，并严格按照法律程序处理，以下是具体的应对策略：
一、立即配合执法
- 安全停车：在交警示意停车后，应立即选择安全地点停车，并开启危险警示灯，确保自身及道路其他使用者的安全。
- 主动出示证件：礼貌地向交警出示驾驶证、行驶证等相关证件，并积极回答交警的询问，提供必要信息，不得隐瞒或谎报。
二、详细了解违法情况
- 认真听取说明：仔细倾听交警对超载情况的说明，包括核定载重、实际载重及超重比例等关键信息。
- 核查称重证据：如对超载情况有疑问，可要求查看相关称重证据，如地磅数据或称重设备记录，以确保处罚的公正性。
三、坦然接受处罚并寻求申诉途径
接受处罚：
- 罚款：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，货运机动车超过核定载质量将处以罚款。具体金额根据超载程度而定，从二百元至二千元不等。例如，超载未达30%的，处二百元以上五百元以下罚款；超载30%以上未达50%的，处五百元以上二千元以下罚款。
- 扣分：超载还将导致驾驶证扣分。未达30%扣1分，30%以上未达50%扣3分，50%以上未达100%扣6分，100%以上扣12分。
- 车辆扣留：公安机关交通管理部门有权扣留超载车辆，直至违法状态消除。这意味着必须卸载超重货物或采取其他措施使车辆合法。
签收处罚决定书：仔细阅读交警开具的处罚决定书，确认无误后签收。处罚决定书是后续申诉或缴纳罚款的重要依据。
了解申诉流程：若认为处罚存在不合理之处，如称重不准确、处罚过重等，应及时向交警咨询申诉的具体流程和途径，以便在规定时间内提出行政复议或行政诉讼。
四、迅速消除违法状态
- 立即卸载货物：按照交警的要求，迅速对超载货物进行卸载，确保车辆恢复至核定载重范围内。这是恢复车辆合法上路的关键步骤。
- 妥善安排货物：对于卸载的货物，应联系货主进行转运或在合规地点暂存，避免影响交通或造成安全隐患。
五、深刻反思并采取后续整改措施
- 加强车辆管理：定期对车辆称重设备进行校准，确保准确性；加强对驾驶员的安全教育和法律意识培训，严禁超载运输。
- 合理规划运输计划：根据车辆的核定载重严格装载货物，合理安排运输任务，避免类似情况再次发生。
- 态度决定处罚轻重：值得注意的是，积极配合交警处理、及时改正错误的态度可能有助于减轻处罚。相反，态度恶劣、超载严重或引发事故的情况将面临更严厉的处罚，甚至可能被追究刑事责任。
总结与建议：货车超载不仅违反法律法规，还严重威胁道路交通安全。因此，车主和驾驶员应严格遵守交通规则，杜绝超载行为。在遭遇此类情况时，应积极配合执法，了解并接受处罚，及时改正错误，避免再次发生类似违法行为。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。