针对讨要欠款，合法有效的方法及应对对方拖延的策略，可以归纳为以下几点：

1. 友好协商与书面确认：

   • 友好协商：首先，尝试与对方进行友好沟通，了解其拖延还款的具体原因，看是否能够达成新的还款协议。这种方式成本最低，也最有可能维护双方的关系。
   • 书面确认：如果协商成功，务必要求对方出具书面的还款计划或承诺书，明确还款金额、时间、方式等关键信息，以便后续维权。

2. 发送律师函：

   • 若协商无果，可以考虑委托律师向对方发送律师函。律师函具有正式性和法律威慑力，能够明确告知对方不履行还款义务可能面临的法律后果，促使对方主动履行还款义务。

3. 提起诉讼：

   • 准备证据：在提起诉讼前，务必收集并整理好所有与欠款相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以证明对方确实存在欠款行为。
   • 提起诉讼：向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求对方偿还欠款及可能产生的利息、违约金等。在诉讼过程中，要积极配合法院的调查和审理工作，确保自己的权益得到充分保障。
   • 申请强制执行：如果判决生效后，对方仍不履行还款义务，可以向法院申请强制执行，通过查封、扣押、拍卖等措施，强制对方履行还款义务。

4. 申请支付令：

   • 如果债权债务关系明确，且没有其他争议，可以向法院申请支付令。支付令是一种督促程序，如果对方在收到支付令后一定期限内不提出异议也不履行还款义务，债权人可以直接向法院申请强制执行。

5. 应对对方拖延的策略：

   • 保持冷静与理性：面对对方的拖延，要保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击，以免激化矛盾。
   • 持续跟进与沟通：定期与对方进行沟通，了解其还款进展和遇到的困难，同时表达自己的诉求和期望。通过持续跟进，可以促使对方更加重视还款问题。
   • 利用法律手段施压：在协商和沟通无果的情况下，可以适时利用法律手段向对方施压，如发送律师函、提起诉讼等。这些法律手段能够明确告知对方不履行还款义务的法律后果，促使其主动履行还款义务。

在处理欠款问题时，还需要注意以下几点：

• 保留好所有证据：无论是协商、诉讼还是其他方式，都需要有充分的证据来支持自己的主张。因此，务必保留好所有与欠款相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。
• 注意诉讼时效：根据法律规定，债权请求权的诉讼时效一般为三年。因此，在发现对方拖欠欠款后，要及时采取行动，避免超过诉讼时效而丧失胜诉权。
• 寻求专业帮助：如果自己对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师能够提供专业的法律意见和指导，帮助你更好地维护自己的权益。

面对欠款问题，要采取合法有效的方法进行讨要，并在对方拖延时采取适当的应对策略。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。