结论前置：自己签的协议是否有效，需根据具体情况判断，主要取决于主体是否适格、意思表示是否真实、内容是否合法且不违背公序良俗，以及形式是否符合要求。以下是对这些条件的详细分析：

一、主体适格

1. 完全民事行为能力人：

   • 如果签订协议的是具有完全民事行为能力的成年人（通常指18周岁以上且精神正常的个人），或者16周岁以上以自己的劳动收入为主要生活来源的未成年人，那么他们独立签订的协议，在符合其他条件时，是有效的。

2. 限制民事行为能力人：

   • 对于限制民事行为能力人（如8周岁以上的未成年人，但非以自己的劳动收入为主要生活来源），他们签订的纯获利益的民事法律行为或与其年龄、智力相适应的民事法律行为是有效的。然而，对于超出其能力范围的协议，如大额财产交易，需经法定代理人同意或追认后才有效。

3. 无民事行为能力人：

   • 无民事行为能力人（如不满8周岁的未成年人或不能辨认自己行为的成年人）签订的协议通常是无效的，因为他们缺乏独立实施民事法律行为的能力。

二、意思表示真实

• 协议必须是双方真实意思的表示，不存在欺诈、胁迫、重大误解或显失公平等情形。若一方以不正当手段使对方违背真实意愿签订协议，如通过欺骗、威胁或利用对方处于危困状态等，受损害方有权请求人民法院或仲裁机构撤销该协议。

三、内容合法且不违背公序良俗

1. 合法性：

   • 协议内容不得违反法律、行政法规的强制性规定。例如，涉及毒品交易、走私等违法活动的协议是无效的。

2. 公序良俗：

   • 协议内容还需遵循基本的伦理道德和社会秩序。违背公序良俗的协议，如限制他人婚姻自由、逃避债务等，同样无效。

四、形式符合要求

• 如果法律、行政法规对协议的形式有特定要求（如书面形式、登记等），则应当严格遵守这些形式要求。未按规定形式和程序进行的协议可能影响其效力。例如，房屋买卖合同通常需要书面形式并进行登记备案，否则可能无法产生法律效力。

综合分析与应用

在判断自己签订的协议是否有效时，应综合考虑上述四个方面。只有当协议同时满足主体适格、内容合法、意思表示真实以及形式符合要求时，才能认定其为有效协议。例如，一个完全民事行为能力人自愿签订了一份买卖合同，且合同内容合法、形式符合要求，那么这份合同就是有效的。相反，如果签订人属于限制民事行为能力人且未经法定代理人同意，或者合同内容违法，那么这份合同就是无效的。

建议：在签订任何协议前，请务必确保自己具备完全民事行为能力，并仔细阅读协议内容，确保意思表示真实且协议内容合法合规。若对协议效力存在疑虑或遇到相关法律问题，可直接向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律意见。