权利被侵害时，不建议看淡，而应积极采取措施维护自身权益。以下从不同角度为你详细分析：
法律层面
人格权受法律保护：人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。这些权利是法律赋予每个人的基本权利，受到法律的严格保护。当这些权利受到侵害时，法律提供了多种救济途径，如要求侵权人停止侵害、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，以及赔偿损失等。
维权是法律赋予的权利：面对权利被侵害的情况，选择维权不仅是维护自身合法权益的正当行为，也是法律赋予每个公民的权利。通过法律途径维权，不仅可以获得应有的赔偿和补偿，还能对侵权人形成有效的震慑，防止类似侵权行为的再次发生。
实际影响层面
心理影响：权利被侵害往往会给受害者带来心理上的创伤和痛苦。如果选择看淡，可能会让这种心理影响持续存在，甚至加重。而积极维权，通过法律手段解决问题，有助于受害者走出心理阴影，恢复自信和尊严。
社会影响：如果每个人都对权利被侵害的情况选择看淡，那么社会的法治氛围将受到严重影响。侵权行为可能会更加猖獗，因为侵权者知道他们的行为不会受到应有的惩罚。而积极维权，则有助于维护社会的法治秩序，促进社会的和谐稳定。
维权建议
收集证据：在维权过程中，证据是至关重要的。因此，当权利被侵害时，应尽快收集相关证据，如照片、视频、聊天记录、证人证言等，以便在后续的法律程序中证明自己的权益受到了侵害。
寻求法律帮助：如果自己对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的权益。
保持冷静和理性：在维权过程中，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，以免给自己带来不必要的麻烦和损失。
权利被侵害时，不应选择看淡，而应积极采取措施维护自身权益。通过法律途径维权，不仅可以获得应有的赔偿和补偿，还能维护社会的法治秩序和个人的尊严与自信。如果你有任何关于侵权损害（人格权）方面的法律问题，可以直接向我咨询。