面对受到要债人天天威胁辱骂的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 当场冷静应对并明确表达不满：

   • 在遭遇辱骂时，首先要保持冷静，避免情绪失控导致冲突升级。
   • 严肃地告知对方，其辱骂行为是不当且非法的，要求对方立即停止这种行为。

2. 收集并保存证据：

   • 录音录像：如果可能，使用手机或其他设备悄悄记录下辱骂的过程，包括时间、地点以及具体的言语内容，这些将成为后续维权的关键证据。
   • 证人证言：如果有他人在场，可以请他们作为证人，并留下他们的联系方式，以便在需要时能够联系到他们提供证言。
   • 文字记录：如果辱骂是通过电话、短信或网络聊天等方式进行的，务必截图或保存好这些记录，作为证据的一部分。

3. 及时报警处理：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人是违法行为，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
   • 你应立即向当地公安机关报案，详细说明事情的经过，并提交你所收集的证据。警方将会依法进行调查处理，对辱骂者进行相应的处罚。

4. 考虑寻求民事赔偿：

   • 如果辱骂行为给你造成了精神损害，如导致你焦虑、抑郁等，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求辱骂者赔礼道歉，并主张精神损害抚慰金。
   • 在提起诉讼前，你可以进一步咨询我，了解具体的诉讼流程和可能获得的赔偿金额，以便更好地准备诉讼材料。

5. 通过调解或协商解决：

   • 除了法律途径外，你还可以考虑通过人民调解委员会等第三方调解机构进行调解，或者与债权人直接协商解决方案。
   • 调解或协商有助于减少冲突和进一步的法律纠纷，双方可以在中立第三方的主持下，或者通过直接沟通，达成一个双方都能接受的协议，如延期还款、分期还款等。

总结与建议： 面对要债人的威胁辱骂，你应首先保护自己的合法权益不受侵犯。通过冷静应对、收集证据、及时报警、寻求民事赔偿以及通过调解或协商解决等方式，你可以有效地应对这种情况。在整个过程中，保持冷静和理智至关重要，以确保你的行动符合法律法规，并最大程度地维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。