如果一个人犯罪被抓后有些事情记不清楚了，这确实是一个需要谨慎处理的问题。不过别担心，我会从多个角度为你分析并提供建议。

1. 法律程序上的应对：

   • 在刑事案件中，犯罪嫌疑人或被告人有权保持沉默，也有权如实陈述。如果有些事情记不清楚了，不必强行回忆或编造，以免给自己带来不必要的法律风险。
   • 侦查阶段，警察或检察官可能会进行讯问。此时，如果记不清某些细节，可以明确告知讯问人员自己记不清楚了，不要猜测或推测，以免误导侦查方向或给自己带来不利后果。
   • 进入审判阶段后，如果法庭询问相关事实而记不清，同样可以如实陈述自己记不清楚的情况。法庭会综合考虑其他证据来认定事实，不会仅凭你的陈述来定案。

2. 记忆恢复与辅助手段：

   • 如果记不清的事情对案件有重要影响，可以尝试通过回忆细节、查看相关记录或物品等方式来辅助记忆。但务必确保这些回忆或辅助手段是真实可靠的，不要为了迎合某种预期而编造或歪曲事实。
   • 在某些情况下，专业的心理咨询或记忆恢复训练可能有助于回忆起更多细节。但这也需要在专业人士的指导下进行，以确保不会对案件产生负面影响。

3. 律师的协助与建议：

   • 在整个刑事案件过程中，聘请一位经验丰富的刑事辩护律师是至关重要的。律师可以为你提供法律咨询、代理申诉、辩护等全方位的法律服务。
   • 律师会根据你的具体情况和案件进展，为你制定合适的策略。如果记不清某些事情，律师会指导你如何如实陈述，并帮助你分析这些事情对案件的可能影响。
   • 律师还可以与侦查机关、检察机关或法庭进行沟通，为你争取合法权益，确保案件得到公正处理。

4. 可能的法律后果与应对：

   • 记不清某些事情本身并不会直接导致法律后果。但如果因为记不清而未能如实陈述或提供了错误信息，可能会对案件处理产生不利影响。
   • 如果记不清的事情被证实为关键事实，且你的陈述与事实不符，可能会面临伪证、隐瞒犯罪所得等法律风险。因此，务必保持诚实和谨慎的态度。

总结来说，如果犯罪被抓后有些事情记不清楚了，不必过于担心或焦虑。重要的是保持诚实和谨慎的态度，如实陈述自己记不清楚的情况，并尽快聘请一位经验丰富的刑事辩护律师来协助你处理案件。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。