您好，遇到与军人的纠纷时，您可以根据纠纷的性质和具体情况，选择以下合法且有效的途径来处理：
一、协商
如果纠纷事实明确，双方分歧不大，比如是一些小额的消费纠纷或者日常生活中的小摩擦，协商是首选的解决方式。在协商过程中，建议您保持冷静理性，尊重军人的意见，共同寻求一个双赢的解决方案。这种方式程序简便灵活，能及时化解矛盾，也有利于维护双方的关系。
二、调解
如果协商不成，您可以考虑通过调解来解决纠纷。调解有多种形式，包括人民调解、行政调解和司法调解。
人民调解：适用于邻里纠纷、婚姻家庭纠纷等民间纠纷。您可以向当地的人民调解委员会申请调解，这是一个群众性组织，不收取费用，能有效化解基层矛盾。军人也可以向所在部队或地方人民调解委员会申请调解。
行政调解：如果纠纷与行政管理相关，比如购房质量问题涉及房地产管理部门，您可以向具有调解职能的行政机关申请调解。这种方式能利用行政资源推动纠纷解决，具有一定权威性。
司法调解：在民事诉讼过程中，法院也会进行调解。如果您已经将纠纷诉至法院，可以在审理过程中积极配合法院的调解工作，争取达成和解。调解协议经法院确认后具有强制执行力。
三、向所在部队求助
军人遇到民事纠纷时，还可以向所在单位的领导或政治工作部门反映情况，请求帮助和指导。这些部门通常设有法律顾问或调解机构，能为军人提供专业的法律支持和调解服务。
四、仲裁
如果纠纷涉及合同或其他财产权益，且双方已经达成了有效的仲裁协议，您可以考虑通过仲裁来解决纠纷。仲裁具有专业性、灵活性、保密性等特点，且一裁终局，能快速解决纠纷。但需要注意的是，仲裁费用相对较高，且仲裁协议需明确约定仲裁事项和机构。
五、诉讼
如果其他方式都无法解决纠纷，或者您认为诉讼能更好地维护自身权益，那么诉讼是最后的纠纷解决手段。根据法律规定，部分涉及军人的民事案件由军事法院管辖，比如双方当事人均为军人或涉及机密级以上军事秘密的案件。诉讼的优点是法院判决具有强制执行力，能公正裁判当事人的合法权益。但诉讼程序复杂，审理周期长，费用也相对较高。在诉讼前，建议您充分准备证据材料，并考虑聘请律师代理以提高胜诉可能性。
六、针对退役军人的特别建议
如果纠纷涉及的是退役军人，且属于劳动纠纷范畴（如工资拖欠、劳动合同问题、工伤争议、社保缴纳争议等），退役军人可以按照以下步骤依法维护自身权益：
明确纠纷类型与法律依据：了解纠纷的具体类型和相关的法律依据，如《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》等。
协商调解优先解决：尝试与用人单位进行协商或申请第三方调解。
劳动仲裁正式维权：如果协商无果，可以向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请。
诉讼途径终极保障：如果对仲裁结果不服或用人单位拒不执行仲裁裁决，可以向法院起诉或申请强制执行。
寻求法律援助与支持：退役军人可以向当地司法局法律援助中心申请免费法律帮助，或者拨打“12397”退役军人智能信访系统反映诉求。
无论选择哪种方式解决纠纷，都建议您保持冷静理性，遵守法律法规和程序规定。同时，积极寻求法律援助和帮助，确保自己的合法权益得到有效维护。