结论前置：行政拘留一直没有执行，且处罚机关因工作原因无法执行时，你可以先了解具体原因，再根据不同情况采取相应措施。以下是从多个角度为你详细分析的情况及建议：
一、了解具体原因
暂缓执行情形：
- 申请复议或诉讼：如果你对行政拘留处罚决定不服，并已经申请了行政复议或提起了行政诉讼，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第一百零七条，你可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。若公安机关认为暂缓执行不致发生社会危险，且你或你的近亲属能提出符合条件的担保人，或者按每日行政拘留二百元的标准交纳保证金，行政拘留的处罚决定就会暂缓执行。
- 示例：假设你因某起事件被处以行政拘留，但你认为处罚过重或事实不清，因此提起了行政诉讼并申请了暂缓执行。在诉讼期间，只要符合相关条件，行政拘留就不会立即执行。
身体原因：
- 如果你存在严重疾病、怀孕或哺乳自己不满一周岁婴儿等特殊情况，根据法律规定，可能会暂不执行行政拘留。待这些特殊情形消失后，公安机关会再次评估是否执行行政拘留。
公安机关工作安排：
- 有时由于公安机关警力紧张、工作流程调整或其他行政原因，可能导致行政拘留的执行有所延迟。在这种情况下，你可以主动联系公安机关，了解具体的情况和进展。
二、根据原因采取相应措施
如果是暂缓执行情形：
- 等待复议或诉讼结果：在暂缓执行期间，你需要等待行政复议或行政诉讼的结果。如果复议维持原决定或诉讼败诉，行政拘留仍可能会被执行。
- 准备担保或交纳保证金：如果你希望继续暂缓执行，需要确保有符合条件的担保人或按时交纳保证金。
如果是身体原因：
- 提供医疗证明：如果你因身体原因无法立即执行行政拘留，需要向公安机关提供相关的医疗证明，以便他们了解你的实际情况。
- 配合后续评估：在特殊情形消失后，你需要配合公安机关的后续评估，以确定是否执行行政拘留。
如果是公安机关工作安排原因：
- 主动沟通：你可以主动联系公安机关，了解行政拘留执行的具体计划和时间安排。
- 表达诉求：如果你认为行政拘留的执行已经严重影响了你的生活或工作，你可以向公安机关表达你的诉求，看是否可以协商一个更合适的执行时间。
三、法律途径与心理支持
法律途径：
- 如果你对行政拘留的决定有异议，或者认为公安机关在执行过程中存在违法行为，你可以通过法律途径进行申诉或复议。你可以向我咨询具体的法律程序和操作指南，以便更好地维护自己的合法权益。
心理支持：
- 行政拘留未执行可能会给你带来一定的心理压力和焦虑。在这个过程中，你可以寻求心理支持或咨询，以帮助你更好地应对这段时期的心理压力。
最后建议：行政拘留未执行可能涉及多种复杂的法律因素。在了解具体原因后，你可以根据上述建议采取相应的措施来解决问题。同时，保持冷静和理性，不要过度焦虑或恐慌。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。