结论：说别人“嚼舌根”是否构成侮辱他人，需结合具体情境、表达方式及对他人名誉造成的实际影响来综合判断。若该表述导致他人社会评价降低或精神损害，则可能构成侮辱；若仅为一般性评价且未造成实质影响，则通常不构成。

一、侮辱行为的法律定义

根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条的规定，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。侮辱行为通常指的是以暴力或者其他方法公然贬损他人人格，破坏他人名誉的行为。这里的“公然”意味着侮辱行为是在不特定多数人面前进行的，或者虽然是在特定人面前进行，但有使不特定多数人知悉的可能。

二、“嚼舌根”是否构成侮辱的分析

1. 表达方式与内容：

   • “嚼舌根”一词，在日常语境中，通常指的是背后议论、传播他人是非或隐私的行为。若该表述本身并未直接贬损他人人格，而是对某种行为的描述，且未伴随其他侮辱性言辞，则可能不构成直接的侮辱。
   • 然而，如果“嚼舌根”的表述被用于特定情境下，且伴随着贬低、嘲讽或恶意中伤的言辞，使得他人的人格尊严受到损害，那么这种行为就可能构成侮辱。

2. 对他人名誉的影响：

   • 侮辱行为的核心在于对他人名誉的损害。如果“嚼舌根”的言论导致他人社会评价降低，或者造成他人精神上的痛苦和不安，那么这种行为就可能构成对名誉权的侵害。
   • 例如，如果某人在公开场合或通过社交媒体广泛传播关于他人的不实言论或恶意中伤，导致他人名誉受损，那么这种行为就可能构成侮辱。

3. 具体情境的考量：

   • 侮辱行为的认定还需要考虑具体情境。如果“嚼舌根”的言论是在私下场合进行，且未对他人造成实质性影响，那么可能不构成侮辱。
   • 但如果该言论被故意传播或扩大影响范围，导致他人名誉受损，那么就可能构成侮辱行为。

三、法律建议与风险提示

1. 谨慎言论：

   • 在日常生活中，我们应谨慎自己的言论，避免对他人进行无端的指责或恶意中伤。尊重他人的名誉权和人格尊严是每个人的基本义务。

2. 依法维权：

   • 如果认为自己的名誉权受到侵害，可以依法向人民法院提起诉讼，要求侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。

3. 注意证据收集：

   • 在维权过程中，注意收集相关证据，如聊天记录、录音录像、证人证言等，以证明侵权行为的存在及对自己造成的损害。

举例说明：假设甲在公开场合或通过社交媒体广泛传播关于乙的不实言论，称乙“经常嚼舌根，背后说人坏话”，导致乙的社会评价降低，精神受到损害。在这种情况下，甲的行为就可能构成对乙名誉权的侵害，乙可以依法向人民法院提起诉讼要求甲承担相应的民事责任。

总结：说别人“嚼舌根”是否构成侮辱他人，需结合具体情境、表达方式及对他人名誉造成的实际影响来综合判断。在日常生活中，我们应谨慎言论，尊重他人的名誉权和人格尊严。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。