你目前面临的情况比较复杂，涉及赌博和敲诈勒索两个法律问题，需要谨慎处理。以下是我从不同角度为你提供的分析和建议：
一、关于赌博行为
法律定性：
- 出老千赌钱属于赌博行为中的欺诈手段，这种行为本身就违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如果情节严重，还可能构成赌博罪，面临刑事处罚。
建议：
- 鉴于你已因赌博行为被对方发现，并可能因此受到威胁或敲诈，我建议你首先认识到自己赌博行为的错误性，并考虑主动向公安机关投案自首，如实陈述赌博事实，争取从轻或减轻处罚。
二、关于被敲诈勒索
法律定性：
- 对方以你出老千为由，敲诈勒索你二十万元，这明显构成了敲诈勒索罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条的规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
应对策略：
- 保持冷静，不要支付：首先，你要保持冷静，不要因为对方的威胁而轻易支付敲诈勒索的款项。支付款项可能会让你陷入更深的法律困境，同时也可能助长对方的气焰。
- 收集证据：尽可能收集与敲诈勒索相关的证据，如对方的威胁信息、录音、录像等。这些证据将有助于你在后续的法律程序中证明自己的清白和对方的罪行。
- 及时报警：在收集到足够证据后，你应立即向公安机关报案，详细陈述被敲诈勒索的事实和经过。公安机关将会依法展开调查，并采取相应的措施保护你的合法权益。
可能后果：
- 如果对方被证实构成敲诈勒索罪，他们将面临刑事处罚。同时，你作为被害人，有权要求对方返还被敲诈勒索的财物，并可能获得相应的民事赔偿。
三、综合建议
- 主动配合调查：在公安机关调查过程中，你要主动配合，如实陈述事实，提供相关证据。这有助于公安机关尽快查明事实真相，保护你的合法权益。
- 寻求法律援助：如果你在处理此事过程中遇到任何法律问题或困惑，可以随时向我咨询。作为专业律师，我将为你提供全面的法律支持和帮助。
- 反思与改正：此次事件应成为你反思和改正的契机。你要认识到赌博行为的危害性，坚决戒除赌博恶习，遵守法律法规，做一个守法公民。
最后，我再次强调，面对敲诈勒索等违法行为时，一定要保持冷静和理智，不要轻易支付款项或妥协退让。及时报警并寻求法律援助是保护自己合法权益的正确途径。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。