在跑道上跑步时撞到人，责任的划分确实是一个涉及多方面因素的综合性问题。以下是我为您详细分析的责任划分要点：

一、核心责任判定要素

1. 遵守规定与秩序：

   • 如果双方都严格遵守了体育场的规定，比如按照指定的方向、速度跑步，且没有其他违规行为，那么这次碰撞可能被视为意外事件。在这种情况下，责任可能会根据公平原则来分担，或者双方协商解决。
   • 如果有一方违反了规定，比如逆行、超速或者在非跑步区域活动，那么这一方通常需要承担主要或全部责任。

2. 注意义务的履行：

   • 跑步时，每个人都有义务注意周围的环境和他人的动向。如果因为一方注意力不集中，比如玩手机、戴耳机听音乐等导致碰撞，那么这一方可能需要承担主要责任。
   • 如果一方已经尽到了合理的注意义务，但仍然无法避免碰撞，那么其责任可能会减轻或免除。

3. 碰撞的具体原因：

   • 如果是因为一方突发身体不适或疾病导致的碰撞，而另一方已经采取了合理的避让措施，那么另一方可能不承担责任。
   • 如果碰撞是由第三人或外部因素介入导致的，那么责任认定需要综合考虑各方的行为以及体育场管理方的安全保障义务。

4. 双方过错程度：

   • 如果跑步者存在超速、未留意环境等过错，那么应该承担主要责任。
   • 如果被撞者存在不合理的停留或行为，也可能需要承担一定的责任。

二、体育场管理方的责任

体育场管理方也有责任确保跑道的安全。这包括设置警示标识、安排专人管理、确保跑道设计合理等。如果管理方存在疏漏，导致安全隐患增加，那么管理方也可能需要承担相应的责任。

三、法律依据与处理流程

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果侵害了他人的身体权益，需要赔偿损失，这包括医疗费、护理费、交通费等治疗和康复支出，以及因误工减少的收入。在处理这类事故时，通常的步骤包括：调查事实、分析过错、确定责任、协商赔偿。如果协商不成，可以通过法律途径来解决。

四、建议

在事故发生后，我建议双方保持冷静，积极配合调查与处理工作。通过明确各方的责任与义务，并依据相关法律法规进行公正裁决，可以确保受害者的合法权益得到保障，同时促进体育活动的安全有序进行。如果可能的话，双方也可以考虑通过调解或仲裁等方式来快速解决纠纷，以减少不必要的法律成本和时间成本。