结论：朋友借款后声称是赠与并反悔的情况，其有效性需根据具体情形来判断，一般来说，若借款事实明确且有证据支持，则反悔无效；若确实构成赠与且满足相关条件，则反悔可能有效。以下是对此问题的详细分析：

一、借款与赠与的法律区别

1. 借款：借款是借款人向出借人借用资金，并承诺在一定期限内归还的行为。借款关系中，出借人有权要求借款人按照约定的期限和方式归还借款。

2. 赠与：赠与是赠与人将自己的财产无偿给予受赠人，受赠人表示接受的一种行为。赠与关系中，赠与人一旦完成赠与行为，通常无权要求受赠人返还赠与的财产，除非存在法定撤销情形。

二、朋友借款后反悔声称是赠与的情况分析

1. 若借款事实明确：

   • 如果双方之间有明确的借款合同、借条或转账记录等证据证明借款事实的存在，那么即使朋友事后反悔声称是赠与，这种反悔也是无效的。因为借款关系已经成立，借款人应当按照约定归还借款。

2. 若确实构成赠与：

   • 如果双方之间确实没有借款的合意，而是出于赠与的目的将资金给予对方，并且这种赠与行为已经完成（如资金已经转账给对方，且对方已经接受），那么在这种情况下，如果朋友反悔要求返还赠与的财产，通常是不被法律支持的。因为赠与行为一旦完成，除非存在法定撤销情形（如受赠人严重侵害赠与人或其近亲属的合法权益、对赠与人有扶养义务而不履行等），否则赠与人无权要求返还。

3. 存在争议的情况：

   • 如果双方之间的资金往来既不像明确的借款，也不像明确的赠与，而是存在模糊地带，那么在这种情况下，朋友反悔声称是赠与并要求返还可能会引发争议。此时，需要综合考虑双方的关系、资金往来的背景、目的以及双方的陈述和证据等因素来判断资金往来的性质。

三、法律建议

1. 保留证据：无论是借款还是赠与，都建议保留相关的证据，如借款合同、借条、转账记录、聊天记录等，以便在发生争议时能够证明自己的主张。

2. 明确约定：在资金往来时，最好明确约定是借款还是赠与，并签订书面协议或留下书面证据，以避免后续产生争议。

3. 寻求法律帮助：如果朋友借款后反悔声称是赠与并引发争议，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，并根据律师的建议采取相应的法律措施。

最后，朋友之间的资金往来应当谨慎处理，明确约定性质并保留相关证据，以避免后续产生不必要的争议。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。