原告撰写谅解书时，需确保内容合法、明确、具体，并真实反映原告的意愿。以下是一份谅解书的基本框架和要点说明：

1. 标题与称谓

   • 标题：明确写为“谅解书”或“刑事谅解书”（如涉及刑事案件）。
     
   • 称谓：顶格写明接收谅解书的主体（如“XX人民法院”“XX人民检察院”或“被告人XXX”）。
     

2. 正文内容

   • 原告基本信息：写明原告姓名、身份证号、联系方式等，确保身份明确。
     
   • 案件背景：简要说明案件发生的时间、地点、涉及罪名或纠纷类型（如“因XXX故意伤害案”）。
     
   • 谅解意愿：明确表达原告对被告人的谅解态度，例如：“本人作为原告，自愿对被告人XXX的行为表示谅解，不再追究其民事/刑事责任（或部分责任）。”
     
   • 谅解原因：可说明谅解的具体原因（如被告人认罪态度、赔偿情况、家庭困难等），但需避免虚假陈述。
     
   • 请求内容：根据案件性质，可提出从轻处理、缓刑、减少赔偿金额等具体请求（如涉及刑事案件，可写“请求司法机关对被告人从宽处理”）。
     

3. 结尾与签署

   • 结尾语：写明“此致”并空两格，另起一行顶格写明接收单位（如“XX人民法院”）。
     
   • 签署：原告需亲笔签名并按手印，注明签署日期。
     
   • 附件：如有赔偿协议、收条等证据，可附在谅解书后作为佐证。
     

注意事项：

1. 自愿性：谅解书必须基于原告真实意愿，不得受胁迫或欺诈。
   
2. 合法性：内容不得违反法律强制性规定（如不得免除故意犯罪的刑事责任）。
   
3. 明确性：避免使用模糊表述（如“适当处理”），需明确具体请求。
   
4. 法律效力：谅解书仅作为量刑或调解的参考，不直接免除被告人的法律责任。
   

示例模板（供参考）：

谅解书  

XX人民法院/XX人民检察院/被告人XXX：  

本人XXX（原告姓名），身份证号XXX，就XXX案（案件名称）作出如下谅解：  

1. 本人自愿对被告人XXX的行为表示谅解，不再追究其刑事责任（或民事赔偿责任）。  
2. 谅解原因：被告人已积极赔偿损失XXX元，并书面道歉，认罪态度良好。  
3. 请求：恳请司法机关对被告人从宽处理（或调解时减少赔偿金额）。  

此致  
XX人民法院  

原告：XXX（签名+手印）  
日期：XXXX年XX月XX日  

如有具体案件细节或法律适用问题，可直接向我咨询，我将结合案情提供进一步指导。