您好，关于您提出的“放弃延退要提早申请吗”的问题，我可以为您详细解答。

首先，需要明确的是，如果您选择放弃延退，即希望弹性提前退休，那么根据相关规定，您确实需要提前向所在单位提出申请。具体来说，职工自愿选择弹性提前退休的，至少应在本人选择的退休时间前3个月，以书面形式告知所在单位。这样的规定是为了便于用人单位作出相应的安排，同时也能够充分体现您弹性提前退休的真实意愿。

举个例子来说，假设您是一位原法定退休年龄为50周岁的女职工，改革后的法定退休年龄为50周岁6个月，对应的退休时间为2026年6月。如果您还是希望按照原法定退休年龄50周岁退休，也就是2025年12月退休，那么您最晚需要在2025年9月向单位提交书面申请。

另外，如果您和所在单位协商一致选择弹性延迟退休，那么也需要提前1个月以书面形式明确延迟退休时间等事项。不过，在弹性延迟退休期间，如果您和单位再次协商一致，也可以终止弹性延迟退休，并按照规定办理退休手续。

对于公务员、国有企事业单位领导人员及其他管理人员，他们在达到法定退休年龄时应当及时办理退休手续。如果是机关和国有企事业单位工作人员选择弹性退休，还需要按照干部人事管理权限和规定程序报批同意。

总的来说，无论是选择弹性提前退休还是弹性延迟退休，都需要提前与所在单位进行沟通并提交书面申请。这样的规定有助于保障职工的权益，同时也便于用人单位进行人员安排和管理。希望这些解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。