关于“放弃抚养小孩和他无关承诺书”的撰写，首先需要明确的是，这样的承诺书在法律上并不能完全免除父母对子女的法定抚养义务，但可以作为双方之间关于抚养事宜的一种约定或声明。以下是从法律角度给出的撰写建议及注意事项：

一、承诺书的基本内容

1. 双方信息：

   • 写明承诺人（即放弃抚养权的一方）和接收承诺方（如另一方父母或法定监护人）的姓名、身份证号码等基本信息。

2. 声明内容：

   • 明确表达承诺人自愿放弃对特定子女的抚养权，并声明该子女今后的抚养、教育、医疗等一切事宜均与承诺人无关。
   • 可以具体说明放弃抚养的具体事项，如生活费、教育费、医疗费等费用的承担情况。

3. 法律后果：

   • 声明承诺人了解并接受，尽管有此承诺书，但根据法律规定，父母对子女的抚养义务是法定的，不能通过协议完全免除。此承诺书更多是作为双方之间的一种道德约束或内部约定。
   • 可以约定，若因特殊情况（如接收承诺方无法继续抚养）需要承诺人承担部分或全部抚养责任时，双方应如何协商处理。

4. 签字与日期：

   • 承诺人和接收承诺方均需在承诺书上签字，并注明签署日期。

二、注意事项

1. 法律效力有限：

   • 如前所述，父母对子女的抚养义务是法定的，不能通过简单的承诺书完全免除。因此，即使签署了这样的承诺书，若子女确实需要抚养支持，法律仍可能要求承诺人承担相应责任。

2. 保护子女权益：

   • 在撰写和签署承诺书时，应充分考虑子女的权益和福祉。确保子女的抚养、教育等基本需求得到满足，避免因承诺书的签署而对子女造成不利影响。

3. 建议公证：

   • 为了增强承诺书的法律效力和可信度，建议双方将承诺书进行公证。公证可以确保承诺书的真实性、合法性，并在必要时作为法律证据使用。

4. 咨询专业律师：

   • 在撰写和签署任何涉及法律权益的文书时，都建议咨询专业律师的意见。律师可以根据具体情况提供法律建议，确保文书的合法性和有效性。虽然这里我给出了基本的撰写建议，但具体案件仍需具体分析。

三、示例文本（仅供参考）

承诺书

承诺人（甲方）：[甲方姓名]，身份证号码：[甲方身份证号]
接收承诺方（乙方）：[乙方姓名]，身份证号码：[乙方身份证号]

鉴于甲方与乙方就[子女姓名]的抚养事宜达成如下约定：

## 一、甲方自愿放弃对[子女姓名]的抚养权，并声明该子女今后的抚养、教育、医疗等一切事宜均与甲方无关。


## 二、甲方了解并接受，尽管有此承诺书，但根据法律规定，父母对子女的抚养义务是法定的，不能通过协议完全免除。此承诺书更多是作为双方之间的一种道德约束或内部约定。


## 三、若因特殊情况需要甲方承担部分或全部抚养责任时，双方应友好协商处理，并签订补充协议。


## 四、本承诺书一式两份，甲乙双方各执一份，自双方签字之日起生效。


甲方（签字）：[甲方签字]
日期：[签署日期]

乙方（签字）：[乙方签字]
日期：[签署日期]

最后，需要强调的是，每个家庭的情况都是独特的，因此在撰写和签署任何法律文书时，都应根据具体情况进行定制。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。