结论前置：员工因上班导致抑郁，能否向公司索赔，关键在于确定抑郁症与工作之间是否存在直接的因果关系，以及公司是否存在过错。如果抑郁症是由工作原因直接导致且公司有过错，员工有权要求公司承担相应赔偿责任；反之，则难以要求公司赔偿。以下是对此问题的详细分析：
一、因工作原因直接导致抑郁症
赔偿责任：
- 若能证明抑郁症是由工作原因直接引起，如长期高强度、高压力的工作任务，职场霸凌，严重的人际冲突等，且公司对此存在过错（如未提供必要的心理支持、违反劳动法规定或未履行安全保障义务等），员工有权要求公司承担赔偿责任。
- 赔偿依据主要为《中华人民共和国民法典》侵权责任编。公司作为用人单位，对员工负有安全保障义务，因其过错导致员工健康受损，应承担相应赔偿责任。赔偿范围可能包括医疗费、误工费、护理费、精神损害抚慰金等。
维权途径：
- 员工应首先尝试与公司进行协商，寻求和解，并明确提出自己的赔偿要求。
- 协商不成时，员工可以通过劳动仲裁或民事诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。在此过程中，员工需要收集并整理相关证据，如医生出具的病历记录、工作日志、职场环境证明、证人证言等，以证明抑郁症与工作之间的直接因果关系以及公司的过错。
二、非工作原因导致抑郁症
医疗期权益：
- 如果抑郁症并非由工作原因引起，而是员工个人自身因素（如遗传、个人生活事件等）导致，员工虽不能要求公司赔偿，但依法享有医疗期权益。
- 根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，员工因病需要停止工作医疗时，根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，可享受三个月到二十四个月的医疗期。期间，公司应按规定支付病假工资或疾病救济费，且不得低于最低工资标准的80%。
劳动保护与调整岗位权益：
- 医疗期满后，若员工不能从事原工作，也不能从事公司另行安排的工作，公司可以依据《劳动合同法》的相关规定解除劳动合同，但需要支付经济补偿金。
- 在此过程中，员工有权要求公司根据其身体状况和实际能力，合理调整工作岗位或工作内容，以适应其健康状况。
三、特殊情况：抑郁症被认定为工伤
- 在极少数情况下，如果抑郁症能够被认定为工伤（这通常需要满足非常严格的条件，如抑郁症是由工作原因直接导致的严重精神障碍等），员工则有权享受工伤保险待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期工资、伤残津贴与一次性伤残补助金等。但这种情况较为罕见，且需要专业机构进行鉴定确认。
四、建议与注意事项
- 及时寻求帮助：员工在发现自己因工作导致抑郁后，应及时向公司人力资源部门或上级主管寻求帮助，提出自己的情况和要求。
- 保留证据：员工应保留好所有与抑郁症相关的医疗记录、工作记录等证据，以备不时之需。
- 谨慎行事：在整个过程中，员工应谨慎行事，避免采取过激行为或发表不当言论，以免对自己的权益造成不利影响。
- 直接咨询：如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和援助。
综上所述，员工因上班导致抑郁能否向公司索赔，取决于抑郁症与工作之间的直接因果关系以及公司的过错情况。在整个过程中，员工应充分了解自己的权益和义务，并谨慎行事以维护自己的合法权益。