在处理交通事故赔偿问题时，确定是与对方（车主）谈还是与保险公司谈，这主要取决于事故的具体情况和赔偿责任的归属。以下是一个详细且有条理的解答：
一、首先应向保险公司提出索赔
在大多数情况下，交通事故赔偿应首先向保险公司提出索赔请求。这是因为车辆通常都投保了交强险和商业险，这些保险的目的就是为了在发生事故时分担风险并提供经济赔偿。
交强险赔偿：
- 交强险是强制性责任保险，用于赔偿被保险机动车发生道路交通事故造成的受害人（不包括本车人员和被保险人）的人身伤亡和财产损失。
- 只要事故属于交强险责任范围，保险公司就需在责任限额内进行赔偿，包括医疗费用赔偿限额、死亡伤残赔偿限额和财产损失赔偿限额。
商业险赔偿：
- 若交强险赔偿金额不足以弥补受害人全部损失，且肇事车辆投保了商业三者险，则超出交强险部分的损失会按照保险合同约定由商业三者险进行赔偿。
二、与保险公司谈赔偿的流程与要点
及时报案与现场保护：
- 发生交通事故后，应立即向交警和保险公司报案，并保护好事故现场，必要时拍照留证。
收集证据材料：
- 包括交通事故责任认定书、医疗证明、费用清单、误工证明、护理证明、伤残鉴定报告（如适用）以及财产损失评估等。
了解法律法规与保险条款：
- 熟悉《道路交通安全法》《民法典》中关于交通事故赔偿的相关规定，并仔细研读保险合同条款，特别是关于赔偿范围、免赔事项及赔偿限额的部分。
向保险公司提出赔偿要求：
- 根据收集的证据和了解的赔偿标准，向保险公司提出具体的赔偿要求，并列出详细的计算方法和标准。
与保险公司沟通协商：
- 主动联系保险公司，提供个人信息、事故发生情况及理赔申请表。
- 在协商过程中保持理性和冷静，以客观事实和法律规定为依据进行沟通。
- 对保险公司的异议进行认真分析，合理部分可进一步沟通并提供证据，不合理部分要坚持立场并反驳。
三、特定情形下需找车主赔偿
尽管在大多数情况下应首先向保险公司索赔，但在以下特定情形下，可能需要直接向车主索赔：
超出保险限额：
- 若事故造成的损失超过交强险和商业三者险的赔偿限额，超出部分需由车主自行承担。
未投保保险：
- 若车主未按规定为车辆投保交强险或商业险，则在发生事故后，车主需在相应责任限额范围内承担赔偿责任。
存在保险免责情形：
- 如酒驾、毒驾、无证驾驶或故意制造交通事故等保险合同中约定的免责条款，保险公司可能拒绝赔偿，此时赔偿责任会落到车主身上。
四、法律建议与保护权益
- 在处理交通事故赔偿问题时，建议咨询专业律师以确保自身权益得到充分保护。
- 特别是在需要直接向车主索赔的情况下，可能需要通过法律途径来维护自己的权益，如起诉车主。
综上所述，交通事故赔偿应首先向保险公司提出索赔请求，并在必要时根据具体情况考虑向车主索赔。在整个过程中，保持与保险公司的有效沟通、充分准备证据材料、了解相关法律法规和保险条款是至关重要的。如果遇到复杂情况或争议，建议及时咨询专业律师以维护自身权益。