结论前置：捏造事实诽谤他人，若情节严重，将构成诽谤罪，需承担刑事责任；若情节较轻，则可能面临行政责任。接下来，我将从多个角度为您详细解析。

一、诽谤罪的构成与刑事责任

1. 构成要件：

• 客体要件：诽谤罪侵犯的是他人的人格尊严和名誉权，犯罪对象通常是自然人。
• 客观要件：包括捏造事实（无中生有，凭空制造虚假信息）、散布行为（将捏造的虚假信息传播给他人，使不特定多数人知晓）、针对特定人（诽谤行为必须明确指向特定个人）以及情节严重（如同一诽谤信息被大量点击、浏览或转发，造成被害人或其近亲属严重后果等）。
• 主体要件：一般主体，即达到刑事责任年龄且具有刑事责任能力的自然人均可构成本罪。单位不能成为犯罪主体。
• 主观要件：行为人明知自己散布的是损害他人名誉的虚假事实，并希望或放任这种结果发生。

2. 刑事责任：

• 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
• 诽谤罪原则上为告诉才处理的犯罪，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施诽谤行为，被害人提起诉讼但提供证据确有困难的，人民法院可要求公安机关提供协助。

二、不构成诽谤罪或情节较轻时的法律责任

1. 不构成诽谤罪的情况：

• 正当舆论监督与批评：基于真实事件，为维护公共利益、揭露违法犯罪行为而进行的客观评论和监督，不构成诽谤。
• 善意提醒或玩笑：在私人交流或友好互动中，轻微的、无恶意的且未造成严重后果的言论，一般不视为诽谤。

2. 行政责任：

• 若捏造事实诽谤他人的行为尚未达到刑事责任界限，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》，则可能面临五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

三、实际案例与法律后果

案例一：张某在社交媒体上捏造并散布关于李某的不实信息，导致李某名誉受损，工作受到影响。经查证，该信息为虚假，且被大量转发和评论。在此情况下，张某的行为已构成诽谤罪，可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的刑事处罚。

案例二：王某在私人聚会上对赵某进行了轻微的、无恶意的调侃，并未造成严重后果。在此情况下，王某的行为不构成诽谤罪，但若赵某认为受到侮辱，可通过民事途径寻求救济，如要求王某赔礼道歉等。

四、建议与注意事项

• 尊重他人名誉：在日常生活中，应尊重他人的人格尊严和名誉权，避免传播不实信息。
• 谨慎言论：在发表言论时，应确保信息的真实性，避免无端猜测和恶意攻击。
• 及时维权：若发现自己被诽谤，应及时收集证据，并向公安机关报案或向人民法院提起诉讼。

综上所述，捏造事实诽谤他人，若情节严重，将构成诽谤罪，需承担刑事责任；若情节较轻，则可能面临行政责任。因此，我们应时刻谨言慎行，尊重他人，共同维护良好的社会秩序和个人声誉。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。